きょうはきょうで。（09/10）
2020/09/10 Thu. 23:59 [edit]
いい天気、と言うか、秋空か。
朝夕の気温が随分落ち着いてきた感じ。
さて、私はワークアウトへ。
いつものように、ワークアウト。
体脂肪率は開始時も終了時も変わらず
「8.1%の壁」がきた。
まだまだやれる。
涼しくなるまで、いやそのあとも燃やし続けるのだ。
金融機関を回り、買い物をしながら事務所へ。
雲って来たが雨はまだ降りそうにない。
ランチ。クーポンの誘惑に負けた(笑)
体重も減少傾向なので、いいだろう。
美味しかった。ご馳走さまでした。
ちょっと早めに終業。
18時を過ぎるとどーも仕事をする気が失せる。
もー帰ります。お疲れさまでした。
朝夕の気温が随分落ち着いてきた感じ。
さて、私はワークアウトへ。
いつものように、ワークアウト。
体脂肪率は開始時も終了時も変わらず
「8.1%の壁」がきた。
まだまだやれる。
涼しくなるまで、いやそのあとも燃やし続けるのだ。
金融機関を回り、買い物をしながら事務所へ。
雲って来たが雨はまだ降りそうにない。
ランチ。クーポンの誘惑に負けた(笑)
体重も減少傾向なので、いいだろう。
美味しかった。ご馳走さまでした。
ちょっと早めに終業。
18時を過ぎるとどーも仕事をする気が失せる。
もー帰ります。お疲れさまでした。
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