7月始まった。（07/01）
2020/07/01 Wed. 23:59 [edit]
このところ毎朝、愛犬に襲われている。
強制Kissの嵐（笑）妻撮影。
さて、きょうも頑張ろう。移動するだけで汗だく。
きょうは良く燃えそうだ。
なぜか身体が軽く感じる。
体脂肪率は久々のスタート時8%台。
しっかりワークアウトしたが終了時も同じ値。。。
うーん。そしてキャンペーンでプロテインが100円。
早速頂く。
このあとは事務所で諸々。
雨は降ったりやんだり。
体脂肪率が8%台前半だったらバーガーキング行こうと思ったが、目標達成出来ず。
事務所で176kcal糖質脂質0のカップ麺でランチ。ご馳走様でした。
午後の収録は今後の仕事を占う「サンプル」の収録。
原稿は先方指定でアジアの海外から。
技術基準も示されており「海外担当」（笑）のエンジニアの佐川さんと試行錯誤しながらサンプル完成。
そしてデータアップ。上手く行きますように。
佐川さん、ありがとうございました。お疲れ様でした。
今日予定していた事務作業は明日に持ち越し。
別作業のため上がってきた副社長の妻と共に終業。
明日はジムを休んで朝から事務所入ります。お疲れ様でした。
強制Kissの嵐（笑）妻撮影。
さて、きょうも頑張ろう。移動するだけで汗だく。
きょうは良く燃えそうだ。
なぜか身体が軽く感じる。
体脂肪率は久々のスタート時8%台。
しっかりワークアウトしたが終了時も同じ値。。。
うーん。そしてキャンペーンでプロテインが100円。
早速頂く。
このあとは事務所で諸々。
雨は降ったりやんだり。
体脂肪率が8%台前半だったらバーガーキング行こうと思ったが、目標達成出来ず。
事務所で176kcal糖質脂質0のカップ麺でランチ。ご馳走様でした。
午後の収録は今後の仕事を占う「サンプル」の収録。
原稿は先方指定でアジアの海外から。
技術基準も示されており「海外担当」（笑）のエンジニアの佐川さんと試行錯誤しながらサンプル完成。
そしてデータアップ。上手く行きますように。
佐川さん、ありがとうございました。お疲れ様でした。
今日予定していた事務作業は明日に持ち越し。
別作業のため上がってきた副社長の妻と共に終業。
明日はジムを休んで朝から事務所入ります。お疲れ様でした。
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