週末、収録。（06/05）
2020/06/05 Fri. 23:59 [edit]
お散歩行けると思ったのに、出かけるの？的な愛犬。
明日はお散歩して走ろうねー。行ってくるよー。
そして今朝もワークアウトへ。
夕べほとんど食べなかったのと睡眠時間が短かったので、正直きょうは無理と思ったが、行ってみればあとは気合で（笑）
ただしマシンのウエイトは5キロ軽くして。
体脂肪率は今季初のいい値。よし。
このあと買い物して事務所へ。
街は表面上はすっかり元に戻った感じだが、長年あったはずの店がなくなっていることに驚く。
渋谷初の回転寿司店で、ランチのバラちらしは抜群のコスパ500円で人気の「台所家」が無くなっていた。
5月20日に閉じたのだそうだ。やはりコロナ禍。
飲食業を始め様々な業界で恐ろしい事が起きている。
改めて思うが国の対応に問題があるのは間違いない。潰れなくていい店が無くなり、チェーン店の店も淘汰されている。
従業員の雇用はどうなるのだろう。失業者対策はどうなっているのだろう。
いつもならランチ営業で賑わっていたであろう、今はガランとした店を見ながら不安になる。
ランチ。カロリー調整メニュー。
きょうは牛肉のチャプチェ風。
278kcal、充分。ご馳走様でした。
夕方からの収録はなんとか終了。
エンジニアの佐川さんの予定を狂わせてしまい恐縮。
きょうは私は終業。
佐川さんはもう少しやると。お疲れ様です。
明日もいつも通り。
明日はお散歩して走ろうねー。行ってくるよー。
そして今朝もワークアウトへ。
夕べほとんど食べなかったのと睡眠時間が短かったので、正直きょうは無理と思ったが、行ってみればあとは気合で（笑）
ただしマシンのウエイトは5キロ軽くして。
体脂肪率は今季初のいい値。よし。
このあと買い物して事務所へ。
街は表面上はすっかり元に戻った感じだが、長年あったはずの店がなくなっていることに驚く。
渋谷初の回転寿司店で、ランチのバラちらしは抜群のコスパ500円で人気の「台所家」が無くなっていた。
5月20日に閉じたのだそうだ。やはりコロナ禍。
飲食業を始め様々な業界で恐ろしい事が起きている。
改めて思うが国の対応に問題があるのは間違いない。潰れなくていい店が無くなり、チェーン店の店も淘汰されている。
従業員の雇用はどうなるのだろう。失業者対策はどうなっているのだろう。
いつもならランチ営業で賑わっていたであろう、今はガランとした店を見ながら不安になる。
ランチ。カロリー調整メニュー。
きょうは牛肉のチャプチェ風。
278kcal、充分。ご馳走様でした。
夕方からの収録はなんとか終了。
エンジニアの佐川さんの予定を狂わせてしまい恐縮。
きょうは私は終業。
佐川さんはもう少しやると。お疲れ様です。
明日もいつも通り。
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