日曜と祝日の合間の月曜日。(02/10) 
2020/02/10 Mon. 23:59 [edit]

体脂肪率が下がらないので、有酸素。

そうしたらいつもの値に戻る。

やはり燃やしたほうが良さそうだ。

胸をなでおろして、整骨へ。

素晴らしい青空。整骨終わって事務所へ。

まずはランチ。極めていつもの。ご馳走様でした。
午後は週末3日間の片づけで終わる。。。
やることたくさんあるのになぁ。

終業。お疲れ様でした。帰ります。

明日もいつも通り。お疲れ様でした。
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2020/02/10 Mon. 23:59 [edit]
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