台風前に、男旅再び。（10/10）
2019/10/10 Thu. 23:59 [edit]
昼前から出掛けるので、リハビリワークアウトは短縮版。
いつもは優酸素で体脂肪を燃やすのだが、
その前でやめたので体脂肪率は上昇して終了。
このあと歩くので恐らくぐんと下がるだろう。
一旦帰宅。
期せずして、男旅再び。
長男はきょうから秋休み。
ランチは横浜でステーキ。旨い。
本当は明日から軽井沢ステイの予定だったが台風19号の影響を考慮して急遽予定変更。楽しむぞ。
ランチのあとは観光(笑)
ランドマークの展望台に日本丸、
そして赤レンガ倉庫とコテコテ(笑)
途中、仕事のメールや連絡を捌きながらの移動だ。
天気はきょうまでまずまず。良かった。
妻、合流。
夜は中華街で晩御飯。
微妙なものもあったが総じて旨かった。
店を出た19時頃には横浜は雨。
明日が心配だ。ご馳走さまでした。
きょうは旅行気分を満喫するので泊まる。
飲んで、寝よう（笑）
いつもは優酸素で体脂肪を燃やすのだが、
その前でやめたので体脂肪率は上昇して終了。
このあと歩くので恐らくぐんと下がるだろう。
一旦帰宅。
期せずして、男旅再び。
長男はきょうから秋休み。
ランチは横浜でステーキ。旨い。
本当は明日から軽井沢ステイの予定だったが台風19号の影響を考慮して急遽予定変更。楽しむぞ。
ランチのあとは観光(笑)
ランドマークの展望台に日本丸、
そして赤レンガ倉庫とコテコテ(笑)
途中、仕事のメールや連絡を捌きながらの移動だ。
天気はきょうまでまずまず。良かった。
妻、合流。
夜は中華街で晩御飯。
微妙なものもあったが総じて旨かった。
店を出た19時頃には横浜は雨。
明日が心配だ。ご馳走さまでした。
きょうは旅行気分を満喫するので泊まる。
飲んで、寝よう（笑）
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