私にとっては、週末。（.2/14）
2019/02/14 Thu. 23:59 [edit]
朝イチは定期検査で保健所へ。
ジムはすくそばなのでこのまま移動。
検査はすぐ終了。
木曜日の、ワークアウト。
夕べの羊肉はやはり効いたか。
満腹だったが体重も体脂肪率も増えていない。
この調子で春を迎えたいものだ。
このあとは事務所で終日。
ランチは事務所に買い置きのパスタとほうれん草。
パスタは冷凍焼け寸前だった。冷凍食品と保存方法がかなり難しいのだ。
しかし美味しく頂き、ご馳走さまでした。
2月20日に「Jアラート」の全国一斉情報伝達試験が行われるらしい。
「せいじ」こと私の音素があちこちで流れるか。いつもどこかで「失敗」するが、今回は全国で上手く言ってほしい。
というか、上手くいかなければ駄目なのだ。
バレンタインデーだ。
今となっては他の女性から貰うこともなく(笑)
妻と両家の母から。
長男は同級生からかなりもらっているようだ。
ありがたく。
夕食。ハンバーグとステーキ。
週末で調整か。うまくいくかなぁ。
ご馳走さまでした。
明日から二日間、出張。
全てが上手く行きますように。。。
ジムはすくそばなのでこのまま移動。
検査はすぐ終了。
木曜日の、ワークアウト。
夕べの羊肉はやはり効いたか。
満腹だったが体重も体脂肪率も増えていない。
この調子で春を迎えたいものだ。
このあとは事務所で終日。
ランチは事務所に買い置きのパスタとほうれん草。
パスタは冷凍焼け寸前だった。冷凍食品と保存方法がかなり難しいのだ。
しかし美味しく頂き、ご馳走さまでした。
2月20日に「Jアラート」の全国一斉情報伝達試験が行われるらしい。
「せいじ」こと私の音素があちこちで流れるか。いつもどこかで「失敗」するが、今回は全国で上手く言ってほしい。
というか、上手くいかなければ駄目なのだ。
バレンタインデーだ。
今となっては他の女性から貰うこともなく(笑)
妻と両家の母から。
長男は同級生からかなりもらっているようだ。
ありがたく。
夕食。ハンバーグとステーキ。
週末で調整か。うまくいくかなぁ。
ご馳走さまでした。
明日から二日間、出張。
全てが上手く行きますように。。。
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