天中殺明け。らしい。そして節明けも。（2/05）
2019/02/05 Tue. 23:59 [edit]
火曜日の、ワークアウト。
バランスが悪い。
体脂肪率は開始時より増えて終了。
なんて日だ(笑)
原因、遠因、要因の察しはついている。うーん。有酸素だけでは駄目だなぁ。。。
思案しながら、事務所へ。
曇り空。昨日より寒い曇り空。昨日より寒い東京。
事務所でランチ。
さーて、どうやって体質と体型改善を進めるかを考えながら。
ご馳走さまでした。午後は事務所に籠って仕事(笑)
ホントにずっとデスクから離れられなかった。
今週はそんな感じか。因みに私の節明けはきょうで、天中殺も明けたらしい(笑)
空手教室終わりの長男と迎えに行った妻と合流。
帰宅してまずは一本。きょうも別事業ではそこそこ進展あり。
お疲れ様でした。明日も悪あがきで、ジム予定。
おやすみなさいzzz。
バランスが悪い。
体脂肪率は開始時より増えて終了。
なんて日だ(笑)
原因、遠因、要因の察しはついている。うーん。有酸素だけでは駄目だなぁ。。。
思案しながら、事務所へ。
曇り空。昨日より寒い曇り空。昨日より寒い東京。事務所でランチ。
さーて、どうやって体質と体型改善を進めるかを考えながら。
ご馳走さまでした。午後は事務所に籠って仕事(笑)
ホントにずっとデスクから離れられなかった。
今週はそんな感じか。因みに私の節明けはきょうで、天中殺も明けたらしい(笑)
空手教室終わりの長男と迎えに行った妻と合流。
帰宅してまずは一本。きょうも別事業ではそこそこ進展あり。
お疲れ様でした。明日も悪あがきで、ジム予定。
おやすみなさいzzz。
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category: ひとり言
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