日曜日は残務整理。（01/27）
2019/01/27 Sun. 23:59 [edit]
愛犬と一緒の朝。
おい、そろそろトリミングだなぁ。もしゃもしゃだぞ(笑)
日曜日の、ワークアウト。
週末は出張でちょっと食べ過ぎた感があるのと、その前の北海道の影響も心配だったが、思ったほど劇的に体脂肪率は増加せず胸を撫で下ろす(笑)
しかし油断は禁物。
しっかり走って8.6%でフィニッシュ。なかなか良い傾向だ。
このあとは事務所で週末の残務整理と今週収録の仕込み諸々。
いい天気の東京。
どこを切り取っても画になる日。
きれいな青空。さて、仕事しよう。
ランチ、本線へ。
美味しくいただき、ご馳走さまでした。
結局いつもの時間に終業。
お疲れ様でした。
帰宅中。寒いなぁ。
帰宅して、飲み始め。ビール旨いなぁ。
あとはのんびりしよう。
明日もあさイチでワークアウト。いつもの日常へ。
おい、そろそろトリミングだなぁ。もしゃもしゃだぞ(笑)
日曜日の、ワークアウト。
週末は出張でちょっと食べ過ぎた感があるのと、その前の北海道の影響も心配だったが、思ったほど劇的に体脂肪率は増加せず胸を撫で下ろす(笑)
しかし油断は禁物。
しっかり走って8.6%でフィニッシュ。なかなか良い傾向だ。
このあとは事務所で週末の残務整理と今週収録の仕込み諸々。
いい天気の東京。
どこを切り取っても画になる日。
きれいな青空。さて、仕事しよう。
ランチ、本線へ。
美味しくいただき、ご馳走さまでした。
結局いつもの時間に終業。
お疲れ様でした。
帰宅中。寒いなぁ。
帰宅して、飲み始め。ビール旨いなぁ。
あとはのんびりしよう。
明日もあさイチでワークアウト。いつもの日常へ。
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