きょうも、いつも通り。（01/13）
2019/01/13 Sun. 23:59 [edit]
愛犬と一緒(笑)
夕べは私の横でずっと寝ていた。
さて、きょうも行ってきまーす。
日曜日の、ワークアウト。
三連休の中日だが、メンバー多し。
週末、あれだけ糖質脂質を摂ったが、余程バランスが良かったのだろう。
上手いこと8%台で収まり終了時は8.5%と、今季なかなかの値で終了。
このあとは事務所で週末の残務整理と今週の仕込み。
そこそこ寒い東京。事務所に入ってまずは掃除。
そしてランチは極めていつもの。
トマトは切らしたままだが、これで行こう。
ご馳走さまでした。きょうも、夕方まで。
きょうは連休なので(笑)早めに終わります。
明日はワークアウトは休んで朝から事務所。
今年の今後の仕事の打ち合わせが午後から。
色々動く2019年の始まりか。
晩御飯。野菜とサバ缶(笑)
でも美味しかった。ご馳走さまでした。
あとは飲もう(笑)
明日は朝から事務所へ。お疲れさまでした。
夕べは私の横でずっと寝ていた。
さて、きょうも行ってきまーす。
日曜日の、ワークアウト。
三連休の中日だが、メンバー多し。
週末、あれだけ糖質脂質を摂ったが、余程バランスが良かったのだろう。
上手いこと8%台で収まり終了時は8.5%と、今季なかなかの値で終了。
このあとは事務所で週末の残務整理と今週の仕込み。
そこそこ寒い東京。事務所に入ってまずは掃除。
そしてランチは極めていつもの。
トマトは切らしたままだが、これで行こう。
ご馳走さまでした。きょうも、夕方まで。
きょうは連休なので(笑)早めに終わります。
明日はワークアウトは休んで朝から事務所。
今年の今後の仕事の打ち合わせが午後から。
色々動く2019年の始まりか。
晩御飯。野菜とサバ缶(笑)
でも美味しかった。ご馳走さまでした。
あとは飲もう(笑)
明日は朝から事務所へ。お疲れさまでした。
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