今週の私は、これにて。。。（01/10）
2019/01/10 Thu. 23:59 [edit]
きょうもジムへ。
区役所の温度計は0℃。寒い訳だ。
木曜日の、ワークアウト。
明日は出張で来れないので今週はこれがラスト。
何故だかこの時期の体脂肪率は高め。
流石にきょうは引き締めたが、それでも本人的には不満足のかろうじて8％台。
さて、整骨行って事務所入ろう。
事務所に向かう途中。すっかり冬の空。
しかも気温は低め。事務所でランチ。
いつも通り。ご馳走さまでした。さて、午後の部へ。
きょうは何も出来なかった。。。
帰宅して、塾終わりの長男をピックアップしにバイク部隊。
お疲れさまでした。
帰宅して、晩御飯。きょうは餃子。
生協。しかし味の素。櫻井くんがCMをやっている「あの餃子」の生協版だ。こちらは大袋にどっさり入っていた。簡単に羽根つき餃子完成。しかも旨かった。ご馳走さまでした。
明日、明後日は出張。お疲れさまでした。
区役所の温度計は0℃。寒い訳だ。
木曜日の、ワークアウト。
明日は出張で来れないので今週はこれがラスト。
何故だかこの時期の体脂肪率は高め。
流石にきょうは引き締めたが、それでも本人的には不満足のかろうじて8％台。
さて、整骨行って事務所入ろう。
事務所に向かう途中。すっかり冬の空。
しかも気温は低め。事務所でランチ。
いつも通り。ご馳走さまでした。さて、午後の部へ。
きょうは何も出来なかった。。。
帰宅して、塾終わりの長男をピックアップしにバイク部隊。
お疲れさまでした。
帰宅して、晩御飯。きょうは餃子。
生協。しかし味の素。櫻井くんがCMをやっている「あの餃子」の生協版だ。こちらは大袋にどっさり入っていた。簡単に羽根つき餃子完成。しかも旨かった。ご馳走さまでした。
明日、明後日は出張。お疲れさまでした。
スポンサーサイト
category: ひとり言
tb: -- cm: --
| h o m e |
