きょうは父子家庭。（12/19）
2018/12/19 Wed. 23:59 [edit]
水曜日の、ワークアウト。
週の真ん中。ジムはとても空いている。
時折流れてくるクリスマスソングを聴きながらのワークアウトだが、夕べの焼酎が効いたのか、いまいちいつもと調子が違う。
なんとか終えて次の整骨まで時間調整。
きょうも何だかんだありそうだ。
淡々と進めるのみ。
何か動物性たんぱく質や炭水化物が足りない感じなので、手軽にBK(笑)
テリヤキワッパーの単品価格でドリンクとポテトがついたセット。
これしかない。490円。旨かった。ご馳走さまでした。
このあと病院へ。少々気になることあり。50を越えるとあちこちに色々出てくるなぁ。嫌だ嫌だ(苦笑)
昨日やった案件の再収録。
例え一言でも大切に。
公開の日にちが迫っているのですぐ納品。
斉田さん、お疲れさまでした。本命はこのあとすぐ。
きょう夕方の案件はとある水族館のコンテンツ。
諸々順調に進み終了してデータもアップ済み。
久しぶりだが何度かご利用頂いている事業者様。
思い出して頂けることは有難いことだ。
チーフの斉田さん、お疲れさまでした。
事務所は店じまい。
その足で空手終わりの長男を迎えに区内の施設へ。
街はクリスマス一色の様相。妻は納会出席なので男同士の晩飯。
まずほバスで帰宅だ。
私の晩飯は野菜とサイコロステーキ。
長男は親父のハンバーグ定食(笑)
食べる前に納会の妻が帰宅。「もう寝る」と寝てしまう(笑)男同士の食卓。
たまには悪くない。ご馳走さまでした。
明日もあさイチはワークアウトでスタート予定。
すっかり習慣だ。これから始まらなければ調子が出ない、的な(笑)
きょうも一日、お疲れさまでした。
週の真ん中。ジムはとても空いている。
時折流れてくるクリスマスソングを聴きながらのワークアウトだが、夕べの焼酎が効いたのか、いまいちいつもと調子が違う。
なんとか終えて次の整骨まで時間調整。
きょうも何だかんだありそうだ。
淡々と進めるのみ。
何か動物性たんぱく質や炭水化物が足りない感じなので、手軽にBK(笑)
テリヤキワッパーの単品価格でドリンクとポテトがついたセット。
これしかない。490円。旨かった。ご馳走さまでした。
このあと病院へ。少々気になることあり。50を越えるとあちこちに色々出てくるなぁ。嫌だ嫌だ(苦笑)
昨日やった案件の再収録。
例え一言でも大切に。
公開の日にちが迫っているのですぐ納品。
斉田さん、お疲れさまでした。本命はこのあとすぐ。
きょう夕方の案件はとある水族館のコンテンツ。
諸々順調に進み終了してデータもアップ済み。
久しぶりだが何度かご利用頂いている事業者様。
思い出して頂けることは有難いことだ。
チーフの斉田さん、お疲れさまでした。
事務所は店じまい。
その足で空手終わりの長男を迎えに区内の施設へ。
街はクリスマス一色の様相。妻は納会出席なので男同士の晩飯。
まずほバスで帰宅だ。
私の晩飯は野菜とサイコロステーキ。
長男は親父のハンバーグ定食(笑)
食べる前に納会の妻が帰宅。「もう寝る」と寝てしまう(笑)男同士の食卓。
たまには悪くない。ご馳走さまでした。
明日もあさイチはワークアウトでスタート予定。
すっかり習慣だ。これから始まらなければ調子が出ない、的な(笑)
きょうも一日、お疲れさまでした。
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