FC2ブログ
■■■ きょうのお仕事 ■■■ ホーム » ひとり言 »ちょっと豪華にランチを。(11/03)

ちょっと豪華にランチを。(11/03)  

土曜日の、ワークアウト。
181103a.jpg
すっかりルーティーンの勢い(笑)
181103b.jpg
調子はいいのだ。余計な脂肪が「削ぎ落とされる」感覚か。
181103c.jpg
体脂肪率はいつもの値に戻った。
181103d.jpg
やはり体重61~62㌔であれば体脂肪率は8%半ばあたり。
181103e.jpg
数年かかってたどり着いた傾向。やはり続けないとわからないことはある。
さて、ランチはちょっと豪華な予定。しっかり食べようっと(笑)
181103f.jpg
街が日に日に変わっていく。そんな風景を見ながら待ち合わせ場所へ。
181103g.jpg
遅いランチだ。家族サービス(笑)
181103h.jpg
ロビーで時間調整中。さて、そろそろ行こうか。

ランチはホテルのイタリアン。
181103n.jpg
コスパと味とサービスで、いま我が家で一番通っている場所だ。
181103i.jpg
オマール海老のパスタもイベリコのグリルもいい味。
181103j.jpg
サービスのsunnyさんは相変わらずフレンドリーで素晴らしいサービスだ。
181103k.jpg
美味しかったー。
181103l.jpg
また下旬に来ます(笑)
181103m.jpg
ご馳走さまでした。

きょうは17時くらいで終業。
181103o.jpg
帰宅して、昨日カクヤスて購入したサッポロクラシックを。
181103p.jpg
これも旨いがやはり旨いのはサッポロライオンの黒ラベルの生だと思う。
また近いうちに行こう。お疲れ様でした。
181103q.jpg
いつも家で留守番している愛犬は遊んで欲しいらしくボールを加えてきて「投げろ」とせがむ(笑)
181103r.jpg
はいはい。やっと気が済んだか。落ち着いた模様(笑)
明日はジムは一休み。筋肉を休ませよう。
月曜からは当分連日の人体実験を(笑)
事務所には出社だ。週末も、いつも通り。
文化の日、お疲れ様でした。
スポンサーサイト



category: ひとり言

thread: 今日の出来事

janre: 日記

tb: --   cm: --

Twitter

プロフィール

最近の記事

FC2カウンター

FC2カウンター

リンク

shinobi アクセス解析

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

RSSフィード

月別アーカイブ

カテゴリー

▲ Pagetop