日曜だが、作業諸々。（10/14）
2018/10/14 Sun. 23:59 [edit]
日曜日の、ワークアウト。
流石に体脂肪率は9%目前。
仕方ない、色々食べたからなぁ。。。
で、ちょっとだけ頑張り、何とか8.3%まで戻してフィニッシュ。
この後は事務所で出張の後処理諸々。
雨は降らずに気温もそこまで寒くない。
ぷらぷら歩いて事務所へ。夕方まで頑張ろう。
ランチ、今週もこれで済ませます。
美味しかったー。ご馳走さまでした。
そしてひたすらPCのデータと格闘し。。。
家には長男の友達が遊びに来ているとのことで「しばらく帰ってこない方がいい」とのことで結局いつも通りの終業。
帰宅してまずは一本。
愛犬は水を飲み私はビール。旨いなぁ。
長男の友達は愛犬とも絡んで楽しく遊んで帰っていったとのこと。よかった。
付き合う友達を間違えると、人生まで間違ってしまう。
友人も仕事もよく選ぶべきだ。
そうしたことを言い聞かせる年齢になってきたようだ。
さて、明日は比較的ゆったり過ごせそうだ。
しかし事務処理は大量。頑張ろう。
流石に体脂肪率は9%目前。
仕方ない、色々食べたからなぁ。。。
で、ちょっとだけ頑張り、何とか8.3%まで戻してフィニッシュ。
この後は事務所で出張の後処理諸々。
雨は降らずに気温もそこまで寒くない。
ぷらぷら歩いて事務所へ。夕方まで頑張ろう。
ランチ、今週もこれで済ませます。
美味しかったー。ご馳走さまでした。
そしてひたすらPCのデータと格闘し。。。
家には長男の友達が遊びに来ているとのことで「しばらく帰ってこない方がいい」とのことで結局いつも通りの終業。
帰宅してまずは一本。
愛犬は水を飲み私はビール。旨いなぁ。
長男の友達は愛犬とも絡んで楽しく遊んで帰っていったとのこと。よかった。
付き合う友達を間違えると、人生まで間違ってしまう。
友人も仕事もよく選ぶべきだ。
そうしたことを言い聞かせる年齢になってきたようだ。
さて、明日は比較的ゆったり過ごせそうだ。
しかし事務処理は大量。頑張ろう。
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