色々決まる金曜日。（08/10）
2018/08/10 Fri. 23:59 [edit]
週末のワークアウト。
何故か体脂肪率が上昇。
原因は。。。心当たりがないこともないが、ひとまず2時間半強。
この暑さが幸いしたか、0.5%落として8,3%でフィニッシュ。
さて、この後は事務所で事務。。。
きょうも、頑張ろう。
きょうはひときわ暑い気がする。
事務所に入って掃除の前にワークアウト中に入ってきた収録案件を捌く。
海外からの問い合わせもあった。
そしてランチはいつもと同じ。ご馳走さまでした。
午後はいつものように過ぎて。。。
帰宅して、まず一本。ただ、仕事の連絡を捌きながら。。。
弊社は殆ど24時間対応の様相で(笑)
晩御飯は野菜、変わらず。
夕食を取りながら、想う。市場は国内だけではない。良いことだ。ご馳走さまでした。
明日も朝から動くのだ。
何故か体脂肪率が上昇。
原因は。。。心当たりがないこともないが、ひとまず2時間半強。
この暑さが幸いしたか、0.5%落として8,3%でフィニッシュ。
さて、この後は事務所で事務。。。
きょうも、頑張ろう。
きょうはひときわ暑い気がする。
事務所に入って掃除の前にワークアウト中に入ってきた収録案件を捌く。
海外からの問い合わせもあった。
そしてランチはいつもと同じ。ご馳走さまでした。
午後はいつものように過ぎて。。。
帰宅して、まず一本。ただ、仕事の連絡を捌きながら。。。
弊社は殆ど24時間対応の様相で(笑)
晩御飯は野菜、変わらず。
夕食を取りながら、想う。市場は国内だけではない。良いことだ。ご馳走さまでした。
明日も朝から動くのだ。
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