週末、一息。（06/23）
2018/06/23 Sat. 23:59 [edit]
土曜の朝イチは、ワークアウトへ。
雨が降りそうで降らない微妙な天候。
しかし脂肪はよく燃えた。
と思ったら、年に数回ある「開始時より終了時の方が高い値」となって終了。
結構走って燃やしたつもりだったか、こんな日もある。
きょうはこの後ヘアカット、事務所といつも通りなのだ。さて、移動。
月に一度のヘアカット。
今回は土曜のジム終わり。
かなり伸びていたことに私も担当の神谷さんもびっくり。
相当すっきりして軽くなった感じだ。帰る頃にはお客さんで一杯の店内。
下平さんには挨拶できず恐縮。神谷さん、また来月。有難うございました。
ランチは手抜きだ。
カップヌードルナイス176キロカロリー、そしてトマトと卵。満腹だ。
今朝走って消費したカロリーより低い。これが大事なのだ。
このあとしばらく事務所で過ごす。
夕方にはちょっとした「予行演習」が控える。。。
夕方、空手に向かう長男の送迎のタイミングで、法人として今後利用が増えるであろう「カーシェア」の利用シミュレーションを実施。
予約、出発と順調。困ったときや利用の延長をしたい時などはカーナビに表示が出るのですごく便利だ。
これから使うシーンが増えそうだ。空手教室近くで1時間ほど待機。
そして空手教室終わりで帰宅。
カーシェアは1時間47分で1600円ちょっと。タクシーを使うよりはるかに安い。
素晴らしいシステムだ。利用頻度は増えるに近いない。
早速乾杯(笑)週末だなぁ。お疲れ様でした。
明日は明日で、色々ある。こなそう、捌こう、やりぬこう。と決意の土曜の夜。
雨が降りそうで降らない微妙な天候。
しかし脂肪はよく燃えた。
と思ったら、年に数回ある「開始時より終了時の方が高い値」となって終了。
結構走って燃やしたつもりだったか、こんな日もある。
きょうはこの後ヘアカット、事務所といつも通りなのだ。さて、移動。
月に一度のヘアカット。
今回は土曜のジム終わり。
かなり伸びていたことに私も担当の神谷さんもびっくり。
相当すっきりして軽くなった感じだ。帰る頃にはお客さんで一杯の店内。
下平さんには挨拶できず恐縮。神谷さん、また来月。有難うございました。
ランチは手抜きだ。
カップヌードルナイス176キロカロリー、そしてトマトと卵。満腹だ。
今朝走って消費したカロリーより低い。これが大事なのだ。
このあとしばらく事務所で過ごす。
夕方にはちょっとした「予行演習」が控える。。。
夕方、空手に向かう長男の送迎のタイミングで、法人として今後利用が増えるであろう「カーシェア」の利用シミュレーションを実施。
予約、出発と順調。困ったときや利用の延長をしたい時などはカーナビに表示が出るのですごく便利だ。
これから使うシーンが増えそうだ。空手教室近くで1時間ほど待機。
そして空手教室終わりで帰宅。
カーシェアは1時間47分で1600円ちょっと。タクシーを使うよりはるかに安い。
素晴らしいシステムだ。利用頻度は増えるに近いない。
早速乾杯(笑)週末だなぁ。お疲れ様でした。
明日は明日で、色々ある。こなそう、捌こう、やりぬこう。と決意の土曜の夜。
スポンサーサイト
tb: -- cm: --
| h o m e |
