事務所+収録。（05/17）
2018/05/17 Thu. 23:59 [edit]
朝イチでワークアウト。。。
きょうは、マシンをちょっと、そしてあとはラン。
体脂肪率はいつもより高め。
そのはずだ、体重があと100グラム落ちたら58㌔台に。私のベストは62㌔を切る位なので、もっと筋肉をつけなければ。
明日も来ます。
このあと事務所入り。
縁あって「立川いったい音楽まつり」の協賛をさせていただいた。
開催は今週末。パンフレットが届いた。
チーフの斉田さんの姿が。そう、こうした縁なのだ。
今年も盛会を祈ります。
ランチ。事務所にあったレトルトハンバーグはローソンのバンズに挟んでハンバーガーに。
これで少しは体重アップか(笑)ご馳走さまでした。
地震も驚いたが、これにもビックリした。
NHKでも割り込みでニュースが。。。
また一つ「昭和」が終わる。
午後からスタジオ稼働。
最初はDIY用品などを運営する店舗の15秒コマーシャルナレーション収録とMＡ2本、2件目は昨日収録した案件の再収録。
どちらも無事に終わってよかった。
それにしてもいつも苦労するのは末端なのだということを再認識。
この環境を楽しむくらいの余裕がないといかんなぁ。。。
エンジニアの大田さん、有難うございました。
塾に長男を迎えに行って即帰宅。そして夕食。腹減ったぁ。。。
こないだ出掛けた茨城で買った納豆。。。
現在のパックの納豆がいかに良くできているかを再認識できた。
そして晩御飯はサラダ。
いつも通り。ご馳走さまでした。
明日も朝からワークアウトを本格的に。。。
明日も、いつも通りだ。
きょうは、マシンをちょっと、そしてあとはラン。
体脂肪率はいつもより高め。
そのはずだ、体重があと100グラム落ちたら58㌔台に。私のベストは62㌔を切る位なので、もっと筋肉をつけなければ。
明日も来ます。
このあと事務所入り。
縁あって「立川いったい音楽まつり」の協賛をさせていただいた。
開催は今週末。パンフレットが届いた。
チーフの斉田さんの姿が。そう、こうした縁なのだ。
今年も盛会を祈ります。
ランチ。事務所にあったレトルトハンバーグはローソンのバンズに挟んでハンバーガーに。
これで少しは体重アップか(笑)ご馳走さまでした。
地震も驚いたが、これにもビックリした。
NHKでも割り込みでニュースが。。。
また一つ「昭和」が終わる。
午後からスタジオ稼働。
最初はDIY用品などを運営する店舗の15秒コマーシャルナレーション収録とMＡ2本、2件目は昨日収録した案件の再収録。
どちらも無事に終わってよかった。
それにしてもいつも苦労するのは末端なのだということを再認識。
この環境を楽しむくらいの余裕がないといかんなぁ。。。
エンジニアの大田さん、有難うございました。
塾に長男を迎えに行って即帰宅。そして夕食。腹減ったぁ。。。
こないだ出掛けた茨城で買った納豆。。。
現在のパックの納豆がいかに良くできているかを再認識できた。
そして晩御飯はサラダ。
いつも通り。ご馳走さまでした。
明日も朝からワークアウトを本格的に。。。
明日も、いつも通りだ。
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category: ひとり言
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