忙しい火曜日。（04/17）
2018/04/17 Tue. 23:59 [edit]
火曜日の、ワークアウト。
開始時の体脂肪率8.2％。
週末、出張した連れの買い食いが凄まじく、私の分までしっかり買ってくるので断れず(笑)
しかしなんとか終了時には7%台に戻す。
午後は弊社スタジオ収録あり。
急いでスタジオへ。
ランチです。復帰です。
ブロッコリーとほうれん草、プチトマトと鶏肉を見ると、もはや安心するようになってきた(笑)
ご馳走さまでした。
午後から始まった収録は順調に終わる。
佐川さん、有難うございました。
本当にこの世界はひとつとして同じ現場がない。
その都度、その一瞬が勝負なのだ。
そうした時間や感覚が共有できる人達が近くにいるのは本当にありがたい。
さて、このあと私はビルの管理組合理事会へ。
塾を終えた長男と帰宅。
晩御飯は野菜、蒟蒻、うなぎ。もちろんご飯抜き(笑)
ご馳走さまでした。
明日は昼前からスタジオ収録あり。稼げ、事務所に(笑)
開始時の体脂肪率8.2％。
週末、出張した連れの買い食いが凄まじく、私の分までしっかり買ってくるので断れず(笑)
しかしなんとか終了時には7%台に戻す。
午後は弊社スタジオ収録あり。
急いでスタジオへ。
ランチです。復帰です。
ブロッコリーとほうれん草、プチトマトと鶏肉を見ると、もはや安心するようになってきた(笑)
ご馳走さまでした。
午後から始まった収録は順調に終わる。
佐川さん、有難うございました。
本当にこの世界はひとつとして同じ現場がない。
その都度、その一瞬が勝負なのだ。
そうした時間や感覚が共有できる人達が近くにいるのは本当にありがたい。
さて、このあと私はビルの管理組合理事会へ。
塾を終えた長男と帰宅。
晩御飯は野菜、蒟蒻、うなぎ。もちろんご飯抜き(笑)
ご馳走さまでした。
明日は昼前からスタジオ収録あり。稼げ、事務所に(笑)
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