さて、土曜も結局いつも通り。（02/03）

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さて、土曜も結局いつも通り。（02/03）

2018/02/03 Sat. 23:59 [edit]

ワークアウトもいつも通り。

開始時の体脂肪率は8.6％。低いなぁ。。。

それではいつも通りに。。。

体調は良いのだ。

夕べの食事が軽かったか、体重が60㌔スレスレで、マシンとラン&ウォークを終えたら50㌔台に。

体脂肪率は理想な値だ。

しかし体重はもっと増やしていいなぁ。ワッパーか(笑)

ひとまず事務所に入ろう。

簡単な動物性たんぱく質補給。結局ワッパーに決定。
ゆで卵は鉄板。ご馳走さまでした。

夜に見えるが18時前。長男は空手教室へ。妻は買い物へ。

私は愛犬と散歩だ。運動不足解消(犬の)(笑)

さぁ、帰るか。

局アナnetの小田社長からお年賀で頂いたハイブリッド生牡蠣。

過去ひどい目に遭った我々夫婦は17燃ぶりの生牡蠣。

美味しかったー。小田さん、ご馳走さまでした。。

そして恵方巻もお約束。

節分。新しい流れに期待したい。

夕食後、我が家恒例の「激しい」豆まき(笑)今年もエキサイトした。

ラストのグリグリは愛犬も犠牲に(笑)今年も無事終了。
明日はどうしようか。結局出社か。
明日考えよう。。。

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プロフィール

吉村誠一郎

Author:吉村誠一郎
昭和58年・福岡でナレーターデビュー
昭和62年・テレビ西日本番組契約アナ
平成 3年・NIB長崎国際テレビ入社
平成14年・同社を退社後、朝日ニュー
スターアナウンサーなどを歴任。
現在、各種ナレーションや司会業に加
え法人や録音スタジオの経営も行う。

東京在住
家族は妻と男児1人
+トイプードルの男の子1匹

趣味・南の島のビーチでのんびり
ホテル＆レストランめぐり
　　　　（最近は専ら国内専門）

法人経営・1社+1事業　代表取締役

■■■■　業務歴（抜粋）　■■■■

（学生～局契約時代）
昭和57年・RKK「青春ワンダーランド」
昭和60年・FMK「LAエキスプレス」
昭和62年・TNC「ナイスキャッチ」
昭和62年・TKU「若っ人ランド」
昭和63年・CX「トークシャワー」
平成元年・FMY「NTTベストテン」
平成元年・CX「アンテナホット7」
　～その他CMやVP・特番多数出演～

（局プロパー時代）
平成 3年・NIB「プラスワンながさき」
平成 3年・NIB「雲仙普賢岳惨事」
平成 4年・NIB「長崎平和祈念式典」
平成 7年・NIB「NNNドキュメント’95」アジアテレビ映像祭推奨
平成 8年・NIB「ウラジオストック日本人街」プロデュース
平成 8年・NIB「インドネシアで帆船復元」　4年に渡り現地からリポート
平成10年・NIB「島原雲仙学生駅伝」
平成11年・NIB「政府広報委託番組」
　　　　　　
(主な仕事）
平成25年・大手生保会社・広報映像
平成25年・バイク販社・周年映像
平成25年・BS11「INsideOUT」
平成25年・日立マクセル・商品紹介NA
平成25年・三重テレビほか「フランス能公演」
平成25年・「ウラカタリ」（NA火野正平氏・収録業務）

平成26年・「新宿事務所」CM
平成26年・「アルタビジョン」NA
平成26年・BSJAPAN「甦るチャンバラ映画！永遠の時代劇スター名場面集」
平成26年・内閣府「音声広報CD」NA

平成27年・伊勢丹立川店店内CM-NA
平成27年・「災害時緊急放送」NA

平成28年・学書「KAZASU」TVCM-NA
平成28年・鹿児島電工　VP-NA
平成28年・法多山　尊永寺TVCM-NA
平成28年・伊勢丹立川店店内CM-NA
平成28年・「災害時緊急放送」NA

平成29年・三越伊勢丹HD-CSR-NA
平成29年・Workday-NA

平成30年・JAF「MotorSportsNewsDigest」NA
平成30年・エーアイ「東証マザーズ上場パーティ」MC

（このほか、テレショップ・VP・CM・e-ラーニング音声など、多数）

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