思うところ多々ありつつ。(05/10) 
2017/05/10 Wed. 23:59 [edit]

週の半ばのワークアウト。

開始時の体脂肪率は8.8%とまずまず。さあ、始めよう。
人が少なくて快適だが天気が残念だ。
仕上げのラン&ウォークもいつも通り。

さて、終了時の体脂肪率は。。。

8.5%。上出来だがもっと暑ければもっと下がるはずだ。

この後は眼鏡を新調してランチの予定。

午後もちょっと色々ありそうな水曜日。

ランチ。セブンで新発売の肉野菜炒めを。
178㌔カロリーが今では「そんなにあるの?」となっている。
合計300㌔カロリー以内には納めたが(笑)

そして眼鏡。老眼はすでにあるが今回は乱視用。

マークシティのZoffで5000円。安いなぁ。

少しはイメージ違うだろうか(笑)さて、午後の部へ。
作業は一部を残して最終的なプロセス、そして編集セクションへ。

昨日今日出てきたような映像の事を知らない「ふざけた動画屋」が跋扈(ばっこ)する中、
弊社はクライアントに「きちんと評価して頂ける」仕事を心掛けている。今回も当然、全力。
さらに言えば、訳が分からないのに「動画を作りました」とのたまっている皆様は本当に迷惑なのだ。
あとはナレーションの収録は原稿が固まったので明日の作業。
動画やキャプション表などの資料は一足先に編集さんへ。

帰宅して一本。愛犬と一枚。

そして愛犬に嫉妬している長男とも一枚(笑)可愛いやつだ(笑)

しばしのんびり。
そして明日は明日でやること満載。
今を、仕事を、プライベートを楽しもうと真剣に思う。
今しか、ないのだ。お疲れ様でした。
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