地味に、忙しく。（11/06）
2013/11/06 Wed. 22:00 [edit]
なんだか地味に忙しいこの頃だ。
しかしワークアウトは、欠かさない。
秋は深まって来ている。
そんな街を眼下に見ながら、きょうもいっちょ、やろう。。。
体脂肪率は開始時14.8％と前回と変わらず。
右肩に違和感があるが、前に壊した時ほどではない。
このあと整体に行くことになっているので、そのときにツヤ院長に診てもらおう。
みっちり2時間。終了時の体脂肪率は12.8％と前回並みだ。
その後、家電量販店で少々下見。
収録環境の整備でどうしても着手しなければならない。
近日中に購入することになるだろう。
整体はいつも通り。右肩についてはツヤ院長が「神の手業」で施術。
かなり楽になる。次回は来週だ。
昼食はおにぎりをコンビニで。
買い置きのカップ麺で侘しい昼食だ。
その後、事務作業をコツコツと。
そのうち、収録依頼がパラパラッと入ってきてにわかに忙しくなる。
納品はほぼ金曜日だ。3件ほど同時に納品。毎度ありー。
その後もメールや電話で調整を続けて、妻が事務所に合流。
なんだか何をやっているのかわからなくなってきた。
長男をピックアップするまで頑張って、保育園へ。
帰宅しても時間に迫られてバタバタ。
明日は午前中は事務所、午後は出張で諸々、の予定だ。
きょうも一日、お疲れ様。
しかしワークアウトは、欠かさない。
秋は深まって来ている。
そんな街を眼下に見ながら、きょうもいっちょ、やろう。。。
体脂肪率は開始時14.8％と前回と変わらず。
右肩に違和感があるが、前に壊した時ほどではない。
このあと整体に行くことになっているので、そのときにツヤ院長に診てもらおう。
みっちり2時間。終了時の体脂肪率は12.8％と前回並みだ。
その後、家電量販店で少々下見。
収録環境の整備でどうしても着手しなければならない。
近日中に購入することになるだろう。
整体はいつも通り。右肩についてはツヤ院長が「神の手業」で施術。
かなり楽になる。次回は来週だ。
昼食はおにぎりをコンビニで。
買い置きのカップ麺で侘しい昼食だ。
その後、事務作業をコツコツと。
そのうち、収録依頼がパラパラッと入ってきてにわかに忙しくなる。
納品はほぼ金曜日だ。3件ほど同時に納品。毎度ありー。
その後もメールや電話で調整を続けて、妻が事務所に合流。
なんだか何をやっているのかわからなくなってきた。
長男をピックアップするまで頑張って、保育園へ。
帰宅しても時間に迫られてバタバタ。
明日は午前中は事務所、午後は出張で諸々、の予定だ。
きょうも一日、お疲れ様。
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