静かな、一日。（03/22）
2012/03/22 Thu. 22:00 [edit]
天気予報では、気温が上がって暖かいといっていたが、どうやら
そうでもなさそうだ。
我が子は「3人家族」で動きたいらしい。
昨日、妻だけが保育園に迎えに行ったのだが、我が子は妻だけでは
相当不満だったらしく、かなり文句を言っていたらしい。
生まれてからずっと一緒に動いてきたからなー。
家族の絆をすでに感じている「もうすぐ4歳」の我が子だ。
さて、我が子を保育園に送った後は、ワークアウトだ。
いつものように2時間ちょっと。
体脂肪率がやばい。
開始時16.2％もある。そんなに食べた記憶はないが。
終了時は14.2％といきなり2％ダウン。
しかしこれから徐々に落として、12％台まで持っていくつもりなのだ。
昼前に帰宅して着替え。
その足で昨夜も行った整体へ。
昨日、腰の違和感を覚えて夜に施術してもらった甲斐があった。
きょうはなんともなくワークアウトを終えることが出来た。
久しぶりに歩道橋をわたる。
自宅近くの歩道橋から見る景色も、気に入っている。
院長によると、相変わらず忙しいらしい。
手短に施術してもらって、完璧。
これで週末はしっかり乗り切ろう。
金融機関などに立ち寄りながら、昼食を調達。
いつもの喫茶店だ。ここが一番安心。
今日の昼はチキンソテー弁当を。
きょうは比較的のんびりな一日だ。
連絡調整業務もほとんどなし。たまにはこんな日もある。
とはいえ、やることはある。懸案事項が一つ片付きそうだ。
定時に終了して、事務所で合流した妻と一緒に我が子をピックアップ。
親子3人で、帰宅。夕食、団欒。
なんてことはない時間だが、私にとってはこの時間がいま一番楽しい。
我が子が誕生して間もなく4年。
実感は遅れてやってくる。
これからまだまだ大変なことはあるのだろうが、乗り切れる。
いや、乗り切らなくてはならないということを痛感する毎日だ。
そうでもなさそうだ。
我が子は「3人家族」で動きたいらしい。
昨日、妻だけが保育園に迎えに行ったのだが、我が子は妻だけでは
相当不満だったらしく、かなり文句を言っていたらしい。
生まれてからずっと一緒に動いてきたからなー。
家族の絆をすでに感じている「もうすぐ4歳」の我が子だ。
さて、我が子を保育園に送った後は、ワークアウトだ。
いつものように2時間ちょっと。
体脂肪率がやばい。
開始時16.2％もある。そんなに食べた記憶はないが。
終了時は14.2％といきなり2％ダウン。
しかしこれから徐々に落として、12％台まで持っていくつもりなのだ。
昼前に帰宅して着替え。
その足で昨夜も行った整体へ。
昨日、腰の違和感を覚えて夜に施術してもらった甲斐があった。
きょうはなんともなくワークアウトを終えることが出来た。
久しぶりに歩道橋をわたる。
自宅近くの歩道橋から見る景色も、気に入っている。
院長によると、相変わらず忙しいらしい。
手短に施術してもらって、完璧。
これで週末はしっかり乗り切ろう。
金融機関などに立ち寄りながら、昼食を調達。
いつもの喫茶店だ。ここが一番安心。
今日の昼はチキンソテー弁当を。
きょうは比較的のんびりな一日だ。
連絡調整業務もほとんどなし。たまにはこんな日もある。
とはいえ、やることはある。懸案事項が一つ片付きそうだ。
定時に終了して、事務所で合流した妻と一緒に我が子をピックアップ。
親子3人で、帰宅。夕食、団欒。
なんてことはない時間だが、私にとってはこの時間がいま一番楽しい。
我が子が誕生して間もなく4年。
実感は遅れてやってくる。
これからまだまだ大変なことはあるのだろうが、乗り切れる。
いや、乗り切らなくてはならないということを痛感する毎日だ。
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