日常、ほぼ戻る。（08/16）
2011/08/16 Tue. 23:00 [edit]
お盆を過ぎても暑さは続いている。
きょうも元気に頑張ろう。
朝はすっかりルーティンだ。我が子を送って私はジムへ。
いつものトレーニングに両腕の種目を追加した。
ところが、左肩の調子がおかしい。
九州から帰って我が子を抱っこしたときに痛めたか。まったくー。
ワークアウトが終わったところで帰宅して整骨へ。
ワークアウト → 整骨でメンテナンス という流れはなかなかいい感じだ。
左肩の痛みは、院長の見立てによると、肩や腕ではなく、骨盤から
来ていることが判明。直ちに施術をお願いして、あらすっきり。
腰も怪しかったが、解消。ワークアウトをしていることで、回復力が
向上しているらしい。いいことだ、続けよう。
デパートの無料バスで移動しようとしたが、ほとんど満席だ。
仕方がないので坂を歩いて事務所へ。
途中で珍しい場所から一枚。
途中でハンバーガーを調達、事務所へ。
事務所の暑さが尋常ではない。気温を見たら、35.3度だ。
汗が滴り落ちる。水分と塩分補給をきょうも完璧に。
私の昼の食事は最近簡単だ。
きょうはハンバーガー単品で2個。200円なり。
事務所の近くにはロッテリアしかない。久しぶりに購入した。
高校時代、九州でバイトしたことがあった「リア」だが、
（恐らくロッテの人はこのように読んでいるはずだ。「ロッテ」を
省略するのが特徴だ）
そのころ私が焼いていたハンバーガーとは、バンズの形から違う。
味も、このところマックに慣らされているので、微妙に違う感じだ。
ともあれ食事は完了。
その後はひたすら仕事と片付け。。。
毎日何となく過ごしている。
今週末は気合を入れて仕事をすることになりそうだ。
きょうも元気に頑張ろう。
朝はすっかりルーティンだ。我が子を送って私はジムへ。
いつものトレーニングに両腕の種目を追加した。
ところが、左肩の調子がおかしい。
九州から帰って我が子を抱っこしたときに痛めたか。まったくー。
ワークアウトが終わったところで帰宅して整骨へ。
ワークアウト → 整骨でメンテナンス という流れはなかなかいい感じだ。
左肩の痛みは、院長の見立てによると、肩や腕ではなく、骨盤から
来ていることが判明。直ちに施術をお願いして、あらすっきり。
腰も怪しかったが、解消。ワークアウトをしていることで、回復力が
向上しているらしい。いいことだ、続けよう。
デパートの無料バスで移動しようとしたが、ほとんど満席だ。
仕方がないので坂を歩いて事務所へ。
途中で珍しい場所から一枚。
途中でハンバーガーを調達、事務所へ。
事務所の暑さが尋常ではない。気温を見たら、35.3度だ。
汗が滴り落ちる。水分と塩分補給をきょうも完璧に。
私の昼の食事は最近簡単だ。
きょうはハンバーガー単品で2個。200円なり。
事務所の近くにはロッテリアしかない。久しぶりに購入した。
高校時代、九州でバイトしたことがあった「リア」だが、
（恐らくロッテの人はこのように読んでいるはずだ。「ロッテ」を
省略するのが特徴だ）
そのころ私が焼いていたハンバーガーとは、バンズの形から違う。
味も、このところマックに慣らされているので、微妙に違う感じだ。
ともあれ食事は完了。
その後はひたすら仕事と片付け。。。
毎日何となく過ごしている。
今週末は気合を入れて仕事をすることになりそうだ。
スポンサーサイト
tb: -- cm: --
| h o m e |
