FC2ブログ
■■■ きょうのお仕事 ■■■ ホーム » お仕事 »きょうは、比較的のんびり。(11/24)

きょうは、比較的のんびり。(11/24)  

ちょっと気温が下がっている。
さー今日もやりますか。。。

まずはワークアウトをかるーく。
階下のカフェの雰囲気がいい。
101124a.jpg
昼時はランチをしている人たちを大勢見ることが出来る。
いつか来てみたいものだ。
子供が生まれる前に一度お茶したことはあっただろうか。
さて、ワークアウトは8日ぶりだ。
101124b.jpg
腰の痛みを考慮して軽めに、しっかりと。
それにしても空の色が綺麗だ。そして秋の雲。。。
101124c.jpg
午前中一杯で終わって、プロテインをごくごく。

街の中を歩いていると、木々も綺麗に色づいていた。
遅い秋か。そのまま一気に冬か。
どちらにしても今年は寒さが厳しそうだ。
101124d.jpg
自宅でスーツに着替えて整体、そして事務所へ。
今日も雑務が中心だった。

明日も病院から一日がスタートだ。
歳をとると体のあちこちに「がた」が来る。
訳もなくあちこちが痛み出す。
これは仕方が無いことだ。

ワークアウトでそんな症状を少しでも軽くしようとしているが、
果たして効果のほどはどうなのだろうか。

自問自答しながら毎日を過ごしている私だ。
スポンサーサイト



category: お仕事

thread: 今日の出来事

janre: 日記

tb: --   cm: --

Twitter

プロフィール

最近の記事

FC2カウンター

FC2カウンター

リンク

shinobi アクセス解析

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

RSSフィード

月別アーカイブ

カテゴリー

▲ Pagetop