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雨ばかり。。。(06/16)  

当地は雨の朝。
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朝食は野菜中心。
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さて、きょうもぼちぼち、しっかり。
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香港の裏町に迷い混んだかに思える場所にその店はあった。
土産物店のおばぁに聞いて来た。
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観光客目線で「旨い」のだが、本村さんのそばの味を知ってしまったので、確実に物足りない。
しかしご馳走さまでした。
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ホテルの部屋が事務所状態。
最近どこに行っても連絡調整と手配ばかり。嬉しくありがたいことだ。
案件は何とかなりそうで良かった。
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何とか終わったか(笑)沖縄料理の居酒屋で乾杯。
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ソーメンちゃんぷるーにラフテー。旨い。
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本音で話して理解しあう。これが大事だ。
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程よく酔った。ご馳走さまでした。
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明日は再び移動。これも弾丸だ(笑)
頑張ろう。それしかない。

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移動です。(06/15)  

いつも通り出社。
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チェック事項の点検を済ませて移動に入る。
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まだ時間が早すぎてメールなどはこの後色々来そうな気配だ。
出先で対応か。
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打ち合わせのあとのランチ。
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本来は950円だが11時50分までに注文すると750円。
お客は列をなしていた。味は。。。ごく普通(笑)さて、移動。
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搭乗前に、一足先にカンパーイ(笑)
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機材繰りの影響で遅れて出発。
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機内のビーフシチュー旨し。
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宿に入る時間が心配だ。。。
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当地は今のところ雨は降っていない模様。
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深夜の一本目。
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さぁ、次は「泡盛」が出てきた(笑)カンパーイ。あした大丈夫か(笑)
なんくるないさぁ(笑)

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いい感じで仕事中。(06/14)  

さーて、ワークアウト行こう。
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正直、帰省で食事はもちろん甘いものなど散々食べ、
最後に名物の熊本ラーメンを食べる予定が皆満腹で食べられないと言うほど食べてきた。
昨日から野菜に戻したが体脂肪率が怖かった。
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開始時の体脂肪率は意外にも9.1%。。。
経験則で行くと、こんな時の終了時は-0.2%程度しか落ちないのだ。
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そして有酸素。ラン&ウォークを1時間弱。結果は。。。
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良く落ちたほうだと思う。何せこのところの食生活は「初心に戻さなければならない」レベルだったから。
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よしよし、この調子でまた引締めよう。午後の部も頑張ろう。
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帰宅して、ランチ。すっかりいつも通り(笑)恐らく250㌔カロリー程度。
でもこれでいいのだ。明日からまた食べる予定が(笑)
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出勤途中の公園の紫陽花がきれいだ。午後は収録あり。スタジオ準備をしよう。
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関係者が三々五々集まってきて、打ち合わせ。そして収録開始。
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「しっかり働いている」の図(笑)
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株主総会案件のナレーターは女性が多いのだが、今回は不肖吉村が拝命。
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誠心誠意読ませていただいた。クライアント、制作会社共に満足頂いたようで良かった。
エンジニアの佐川さん、連日お疲れさまでした。
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納品も完了。他にも問合せや見積もり案件を捌いて明日の出張準備。
事務所に上がってきた妻と合流。長男を駅でピックアップ。
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帰宅して一本目。カンパーイ。
お疲れさまでした。ビール、旨いなぁ。。。明日の準備もそこそこにウトウト。
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そして深夜の一本。。。色んなことを考える夜。
明日からまた出張視察が控えている。
いろんな仕事が舞い込みつつある。一つずつきちんと真摯にこなすことで信用と信頼が生まれる。
それ以外に方法はなさそうだ。地味だが、やる。そう思いながら、明日へ。

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帰京して、いつものペースへ。(06/13)  

通常モードへ。しかし束の間か。。。
どちらにしても、しっかりやろう。それしかない。
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体重は確実に増えて帰京したが燃やすのは明日。仕事が先だ(笑)

朝からスタジオオープン。
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修正収録案件だが、制作会社、クライアントの要望が明確だがハードルが高い(笑)
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いつもこんな現場だと嬉しいのだが。。。
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エンジニアの佐川さん、今朝もお疲れさまでした。
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雨だ。降ったりやんだり。ランチは野菜に戻して諸々維持へ。
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来月に向けて身体のパフォーマンスを上げたいところだ。
ご馳走さまでした。
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とある仕事のお礼に新宿方面。これでやっとクロージングを迎えた。
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今回繋いで頂いたご担当には色々面倒をお掛けして恐縮至極。
しかしまたいい仕事が出来るように万全の態勢で臨もう。
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一段落。雨の新宿から雨の渋谷へ。

かくしてきょうも無事に終わる。。。
さて、明日は朝からジムの予定だが、帰省中に食べ過ぎたことが数字にどう出るか怖い。。。
出たら出たで「燃やす」だけだ。今週もがんばろう。

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帰省の仕上げ。(06/12)  

地震の爪痕が残る菩提寺での先祖への墓参りも終えて今回は終り。
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あちこちでこのような光景を目にする。完全な復興はいつの日か。。。
諸々の日程はすべて終了。
両親とは帰省の度に「人生の終焉」に向けての忌憚ない話しをしている。
今回も両親の考えや万一の時のバックアップや支援体制など双方の考えをすり合わせることが出来た。
これが現実になる日が一日も遠いことを祈らずにはおれない。
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空港ラウンジでビールを飲みながら一息。
帰りのフライトも少々遅延気味。
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帰宅は日付が変わるちょっと前だった。
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さて、明日以降も何かと忙しく。
朝イチで収録、その後打ち合わせ諸々あり。備えよう。

category: ひとり言

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親のお祝い。(06/11)  

朝から移動して某所。
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ランチは御膳がなかなかのコスパと味。
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これはきょうの滞在は期待できそうだなぁ。。。
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昼食後は東京熊本の吉村家対抗ボウリング大会。
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2ゲームくらいで終わらせるはずが、結局4ゲームに。
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じぃじの勝負運は大したものだ。
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驚きの一位(笑)面白いなぁ。。。
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そして夕方。。。
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親父の81歳の誕生日と母親の喜寿のお祝いの食事会。
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イタリアンのコースは大満足。
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ケーキと長男が書いた色紙で締め。
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習字を習っていたのがここで役に立った。
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あと何回こうした時間を持てるだろうか。
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とにかく何時までも元気で。ご馳走さまでした。。
明日は移動だ。楽しい時間は早いものだ。
明日まで、精一杯。。。

category: 旅を楽しむ。

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食べる旅。(06/10)  

食べる旅。の始まり(笑)成田へ。
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きょうは移動だけなので気が楽だ。
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チェックインも無事終わり。。。
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飲んでばっかり(笑)そしてランチの時間は蕎麦を。
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そして搭乗へ。
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フライトは少々遅れたが順調だった。
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久しぶりの再会だ。
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空港で晩御飯。
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馬刺しに赤牛に天草大王。。。
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久しぶりの故郷の味を懐かしく。
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夜便だったのでそのまま実家へ。。。
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長男はじぃじからお小遣いをもらい、念願のスイカを食べる(笑)
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故郷のスイカは、甘かった(笑)
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そして私はご当地の一番搾りでカンパーイ。
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帰省感満載だ。親父と母親の祝いの旅へ。
天気は微妙だが、親孝行を。。。

category: 食を楽しむ。

thread: 今日の出来事

janre: 日記

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やっと週末か。(06/09)  

週末金曜だ。いつも通り出社。
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きょうも朝からスタンバイOK。
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いい仕事、納得できる仕事を目指してオープン。
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去年のきょうも同じ案件で同じメンバーで仕事をしていた(笑)
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収録は順調に進み、エンジニアの佐川さんがいつもの本気で整音。
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微妙なノイズも聞き逃さずきっちり処理。
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先日購入したノイズ除去ソフトが役に立った。
ナレーターのHさん、そして皆さん、お疲れさまでした。
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ランチ。もっと重たくても良かったか。

午後、弊社スタジオで番組ナレーションを定期的に収録している火野正平さんの事務所へ。
社長とマネージャーさんと世間話を少々。
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NHK-BSの「こころ旅」の新シリーズのポスターなどを頂戴した。
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今後とも宜しくお願いします。

さて、やっと一週間が終わった感がある。
明日から九州へ帰省だ。体調管理を万全にして出かけよう。
九州は梅雨の真っ最中だ。
久しぶりの孫の顔を楽しみにしている両親のもとへ。。。

category: ひとり言

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燃焼しすぎて辛い(笑)(06/08)  

ワークアウト定例。
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春が終わって体重が減り始め(笑)
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月曜日には開始時63キロだったがきょうの終了時は60.3キロ。
開始時の体脂肪率は9.1%と痩せた割に微妙。。。
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終了時は8.8%。しかもスタミナ不足でラン&ウォーク50分のところを40分で切り上げ。
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勢い体脂肪率も減らず。これは本格的に動物性たんぱく質の補給が必要だ。
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この後整骨、午後は収録立ち会いなので、その前後で考えよう。
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梅雨らしい曇り空の都内だ。
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さて、ちゃちゃっとランチ。動物性蛋白質補給。久しぶりのいきなりステーキで乱切り300グラム。
付け合せはブロッコリーチェンジ。わさびがいける。
さて、この後は近くのスタジオで収録。
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きょうはジムのエリアで全ての用事が終了だ。
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午後イチ過ぎの収録。弊社戦力によるガイダンス音声の収録である。
無事終了。Nさん、きょうも有り難うございました。
先は長そうで別案件も浮上中(笑)引き続き宜しくお願いします。
事務所に戻りつつ。。。
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おやつ(笑)きょうはOK(笑)これで体重は戻るか。
そして夕方まで書類の片付けや事務仕事諸々。。。
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帰宅して早速一本。セブンとサッポロビールのコラボ。
そして岡山の先輩から地元のワインが送られてきた。
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先日火野さんのサインをもらった御礼なのだが、これもサッポロ(笑)
最近、サッポロづいてるなぁ。いい傾向だ。カンパーイ。

明日は朝イチで弊社スタジオでの収録あり。
午前中はスタジオ管理者として頑張ろう。
明日から帰省が控えている。6月は思いのほかタイトに動いている。

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関東も梅雨入り。(06/07)  

通勤途中にメガドンキで買い物してから出社。
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PBのアイスコーヒーが79円は非常にありがたい。
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心置きなく飲める(笑)
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さてきょうも粛々と仕事しよう。

午後からスタジオ管理のため早飯。
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きょうは体重減少を受けてバーガーキングのワッパーにしようと思ったがマックにキャンペーンで同じような商品があった。
ビッグマックの1.3倍の大きさの「グランドビッグマック」久しぶりのマックだなぁ。なかなか旨かった。
764㌔カロリー。いつもの倍のカロリーだが、たまにはいいだろう。
ご馳走さまでした。午後もしっかり。あ、関東梅雨入りだ。じめじめ。
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そして午後、弊社「道玄坂702スタジオ」収録開始。
きょうも株主総会をみっちり。エンジニアの佐川さんがきっちりした音に仕上げて行く。
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私は隣で事務仕事をしっかり。
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今週来週はこんな感じで進んでいく予定。
関係各位お疲れ様です。

無事納品を終えて、明日の収録の原稿も入った。
関東甲信地方はついに梅雨入りだ。
これからしばらくはじめじめした鬱陶しい季節だ。
そんな中明日は朝イチでワークアウト予定。
どの仕事もカラッとさわやかに捌こう。

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