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カテゴリー「ひとり言」の記事一覧

何処も凄い人出。(12/01)  

ちょっと寝坊の朝。
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きょうはのんびり朝ごはん。
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エッグベネディクトは。。。
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フツーだった(笑)
野菜美味しい。ご馳走さまでした。
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ランチは牛鍋。関東風たがなかなかの味。
ご馳走さまでした。
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銀杏並木でも見ようと思ったら神宮外苑は鬼のような人出。
車窓観光(笑)に切り替えて、新宿まで戻って甘味少々(笑)
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明日燃やします。。。
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晩御飯はまたもや、肉(笑)
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フィレだからいいのだが。。。
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そしてクリアアサヒの限定版旨し。ご馳走さまでした。
なんだか今日は食べてばっかりだ。
明日は朝イチでワークアウト。しっかり燃やそう。

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たまには、遅くまで飲む。(11/30)  

抜けるような、綺麗な青空。キリッとした空気。色づいた木々。
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さて、今週末も移動して別事業の動きを。
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天気がいいと移動も楽しい。
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ランチ。コスパがとてもいいフレンチ。
もちろん味もサービスも良かった。
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こちらのことを覚えていたのにも驚き。
美味しかった。ご馳走さまでした。
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夕暮れ。さて今夜は。どこで飲むのか(笑)
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晩御飯は肉寿司。
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前に恵比寿の店に行った記憶があるが、ここも旨かった。
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値段もかなりよかったが(笑)
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フォアグラ軍艦もうまかった。ご馳走さまでした。
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宿に戻って更に呑みたくて(笑)
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ここもなかなかよかった。
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日付も変わって12月。またのんでいる(笑)
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深夜のアルコールと、ドルチェ。これでいいのか(笑)いいのだ(笑)
またジムで燃やして取り戻そう。。。
夜は、更けていく。。。

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午後はスタジオでスケジュール埋まる。(11/29)  

木曜日の、ワークアウト。
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体重減少で体脂肪率が上がったまま終了。
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なかなか上手く調整出来ないものだ。
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肉だな。奇しくもきょうはいい肉(1129)の日。
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さて、今晩のおかずは。。。

繁華街を通って事務所へ。
ランチを何にしようかと考えたが、結局いつもの+自家製チキンバーガー。
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なかなか旨かった。午後は夕方まで収録あり。仕事しよう。
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午後イチの案件はWeb番組のアバンタイトルナレーション。
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ナレーターは不肖吉村をご指名頂いた。
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無事に終えて次の案件待ち。何も素材なし。
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更に来週収録案件のキャンセルなど、きょうも色々動いている。
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エンジニアの佐川さん、引き続きお願いします。
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きょうの二件目は国内有名メーカーのCSR映像ナレーション。
素材も原稿もギリギリ。全員揃って確認開始。ディレクターは不肖吉村。
奇跡的に確認から収録終了まで一時間。ナレーターは弊社のNさん。

安定の読みでクライアントにも制作会社にも喜んで頂けてよかった。その後エンジニアの佐川さんご整音。先ほど無事にデータ納品完了。Nさん、佐川さん、お疲れ様でした。ありがとうございました。
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国内有名メーカーのCSR映像ナレーション。収録を効率的に行うディレクターも弊社で賄えます。
ぜひご利用ください。ご用命をお待ちしております。
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塾終わりの長男を迎えに行って帰宅。
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まずは一本。旨い。そしてきょうはいい肉の日(笑)
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妻がランプを買ってきたのでさっと焼いてレアで。
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旨かったなあ。ご馳走さまでした。

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着実に進む一日。(11/28)  

水曜日の、ワークアウト。
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体調はすこぶる快調。
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スッキリした晴天も手伝って気持ちよくマシンで筋肉を鍛える。
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体脂肪率は悪くもなく、飛び抜けて良くもないが、ひとまずこんなものだろう。
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ジムはいきなり!ステーキと意外なコラボをしていた。
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今度会員証持っていこ(笑)
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街は早くもクリスマス(笑)
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事務所に入ってまずはランチ。
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いつもと変わらず。。。ご馳走さまでした。

午後、歯医者でメンテナンス。そこで見た日経の記事。
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なんだ。景気全然良くなってないじゃん。
なんだかなぁ。。。

弊社の登録ナレーターのスティーブが遊びに来てくれました。
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日本語ペラペラ。ちょっと話し込んで、いい仕事が出来そうな気配。
スティーブ、ありがとうございましたー。
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きょうも仕事終わりー。
帰宅して晩御飯は「赤色」が足りないなぁ。。。
でも、旨かった。ご馳走さまでした。

明日も朝イチでワークアウト。その後収録2件あり。
明日も、頑張ろう。。。

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スタジオ稼働。(11/27)  

今朝はワークアウトを休んで学校での「読み聞かせ」
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手塚治虫氏の伝記を。
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あの「ブラックジャック」の細かい医療描写は、氏が医師を志した経験に基づくものだったのかと今更ながら感心。
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途中、地震で中断するも最後まで終えてお疲れさまでした。
それにしても子供たちが机の下に潜る素早さ(笑)
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いつもの時間にランチ。午後から夕方まで702スタジオでは収録とMAが入っている。
お問い合わせもちらほら。ありがたいことだ。
ひとまず、ご馳走さまでした。
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午後の現場は何度もご利用頂いている制作会社様の案件。
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詳しくはお話しできないが「新たな教育」に関わるものだった。
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夕方までかかって先ほど終了。
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エンジニアの佐川さん、長丁場お疲れ様でした。
さて、塾終わりの長男を迎えに行くも、「ある行為」で私を怒らせ、取り返しのつかないことになりそうだ。
バカだなぁ、本当に馬鹿だなぁ。。。
しかし自らまいた種だ。自ら刈り取ってもらうしかないのだ。
私は明日は朝イチでワークアウト。
がんばるのみなのだ。
今日も一日、お疲れさまでした。

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お疲れ様の月曜日。(11/26)  

きょうのワークアウトはきつかった。
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身体が疲れている。
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マシンは普通に、ランニングをウォーキングに変えて二時間強。
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ポイントキャンペーンは今日で満了。
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プロテインを近日中に頂こう。早めに上がって事務所へ。
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ランチ。ハンバーガーは自家製。どうしても食べたくて(笑)
中身はサラダチキンとゆで卵。バンズはローソンで60円ちょっと。
たまには目先が変わっていいかな。ご馳走さまでした。
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長男のインフルエンザ予防接種2回目、無事終了。
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先生が子供に対しても「前回の予防接種のあと、体調に変化はなかったですか」と敬語なのが面白かった。
おつかれさん。
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長男と共に。そして妻とも交流。
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帰宅して一本。黒ラベル旨し。
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そして晩御飯は野菜と肉。ご馳走さまでした。
明日は「読み聞かせ」だ。準備はそこそこ(笑)
明日も頑張ります。

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久しぶりに、新宿飲み。(11/25)  

さて、連日のワークアウト。
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平日と土日ではメンバー層が全然違うことに驚きつつ、いつも通りのメニューを。
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体脂肪率は体重の減少に付いていけず、高め。
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体重は再び60.0㌔台。
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しかし夕方は会食予定なのでそこで調整か。
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このあとは事務所へ。

ランチ、何時ものように。
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当たり前ですが、画像は毎回撮影しています(笑)
ご馳走さまでした。
そして今日は早めに切り上げて帰宅。そして支度。
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久しぶりにこんな時間に電車で新宿。
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会食の約束があるのだ。
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渋谷以上に人が多いなぁ。。。
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後輩男子とラムしゃぶ。
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これは旨かった。
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満腹なり。
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ご馳走さまでした。
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二件目は超リーズナブルに。
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でも十分満足。いい夜だ。
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明日燃やそう(笑)
飲んで酔って帰るのは少々きついが、何とか帰宅。
明日から新しい一週間。気持ちを新たに、頑張ろう。。。

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きょうも、いつも通り。(11/24)  

愛犬はきょう、トリミングの日。
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私が帰宅した時にはスッキリして出迎えてくれるだろう。
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私はジムへ。
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外気温は9度。
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朝の気温が低くなってきた。きょうも頑張ってやろう。
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三連休中日、土曜日のワークアウト。
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昨日の値が低ければ明日は休もうと思っていたが、明日もワークアウト決定(苦笑)
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週末の飽食はしっかり体脂肪率に反映。
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休みの日のジムはたまにしか来ないメンバーでごった返し気味。
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さて、事務所入ろう。
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ランチ。これが本筋。休みだろうがなんだろうが、これ。
ご馳走さまでした。このあと、夕方まで事務屋である。
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きょうも終わりー。
アマゾンで荷物を頼んだが、曰く付きの「デリバリープロバイダ」なる業者。結局荷物は来なかった。
時間指定の意味が全くない。ふざけた仕事するなぁ。もー帰る。
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愛犬はトリミングでスッキリしました。
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別人ならぬ別犬だなぁ(笑)
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愛犬とちょっとだけ戯れたあとは、空手終わりの長男を迎えにバイク部隊。
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寒い。本当に寒いので完全装備で。
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晩御飯はサラダとサムギョプサル。
サムギョプサルが意外に旨い。ご馳走さまでした。
明日も朝はいつも通り。
明日も、頑張ろう。。。

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きょうは家族とともに。(11/23)  

朝からそれぞれに過ごす長男と愛犬。
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思わず一枚(笑)
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きょうはジムは休んで用事を済ませる。
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事務所の食料を買い込んでストック。
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そして家族とランチのために移動。。。
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ランチ。イタリアンはいつもの店で。
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今回も昼からシャンパンで乾杯。
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オマール海老のパスタに牛フィレのローストもいつものお味。
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ご馳走さまでした。
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さて、このあとも用事を済ませつつ事務所へ。
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夕方までちょっと頑張ろう。休日の街は相変わらずの人出だ。
人の波をくぐり抜けて事務所界隈。夕方までの一本勝負だ。しっかりやろう。
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取締役の妻と揃って仕事をすることは余りない。
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夕方、終業。
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そのまま買い物に出るが、渋谷は街行く人の言語が多様過ぎて、ここはどこの国状態(笑)
さて、帰ろう。
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ただいまぁ。愛犬と共に。
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帰宅。夜。乾杯。。。旨い。
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寒いので暖かい野菜たっぷりのスープ。
旨いなぁ。いい感じで酔っ払い。ご馳走さまでした。

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いい夫婦の日。(11/22)  

木曜日の、ワークアウト。
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毎日走っているので足は痛いが、その他は快調そのものだ。
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体脂肪率もそこそこ安定。
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きょうはショートバージョンで早めに上がる。
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買い物しながら事務所へ。
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きょうから弊社の電力は東京電力からループ電気へ移行しました。
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経費削減の一環で年間で万単位の削減になれば移行は当然のこと。
なんの遜色もなく各所稼働中。
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ランチ、何も変わらず。
美味しくいただき、ご馳走さまでした。
ちょっと休んで、午後の部へ。
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事務所のゴミを出しに行ったら綺麗な月が出ていが、スマホではこれが限界。。。
このあと、降ってわいた収録を佐川さんと共に。
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夕方、急遽昼に飛び込んできた収録。
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先方のミスでこちらに指示が来ていなかったらしく、やれやれ状態。。。
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別現場で仕事をしていた佐川さんに来てもらいサクッと収録。
たった一言でもしっかりと。
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佐川さん、お疲れ様でした。ありがとうございました。
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バイク部隊出動。長男と共に帰宅。
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寒さが本格的になってきた。。。
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帰宅して、一本。。。
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旨いぞ。そして晩御飯もサラダ+アルファ。
ご馳走さまでした。
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きょう11月22日はご存知「いい夫婦の日」(笑)
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はい、ケーキ、準備しましたー。円満円満(笑)
週末も色々用事はあるが、きわめていつも通り。
いつも通りが一番だ。お疲れさまでした。

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