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新しい朝は、猛暑。(09/07)  

今週もスタート。まずはワークアウトへ。
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雨が降ったりやんだり変な天気だ。台風🌀の影響だろう。
かなり広範囲に影響が出ている。被害が少ないことを祈りつつ。
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週末の飽食がどう出るか。。。
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午前の収録に備えて短縮バージョンでワークアウト開始。
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今朝はことのほか蒸し暑く汗だく。
そのせいもあってか脂肪はよく燃えた感じ。
今季3度目の体脂肪率7%台。よし。
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このあとも頑張ろう。
こうしたことでモチベーションを上げて、仕事へ。
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残暑厳しい都内。再び汗だくで事務所へ。
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午前から始まった案件は百貨店の催事コマーシャル。
北海道か。。。収録はナレーションのニュアンスと読み方を修正しつつ無事に終了。
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まずは一本目終わり。お疲れさまでした。

2本目は「淡々と文章を読む案件」
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ナレーションは不肖吉村が。
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すぐに終わってお疲れさまでした(笑)
エンジニアの佐川さん、ありがとうございました。

事務所でランチ。
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夕方に会食の予定があるので軽く。ご馳走さまでした。
午後は見積もりの依頼など諸々あるが、具体的に進まなければ意味がない。
実現するように祈って作業を。
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久々に海外赴任帰りのパパ友と会食。
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行きたかった居酒屋へ。
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魚が滅法旨い。
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レモンサワーも絶品。
そして久しぶりに色々な話が出来て楽しい夜だ。
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ありがとうございました。また次の機会に。
明日もいつも通り。お疲れ様でした。
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