暑い一日。（05/11）
2020/05/11 Mon. 23:59 [edit]
今朝もいい天気。
予定通り愛犬と散歩とランニング。
今朝は気温が高く走り始めて程なく汗が流れる。
お疲れさん。
明日も行けるといいね。
宅トレは数年前に購入していた、腹筋用の「ABMAT」もどき。
まさかコロナでこれを毎日使うことになるとは。。。
愛犬が周りをウロウロする中、リビングがストレッチエリアに。
これも当分継続だ。いい習慣になるかも。
事務所へ。
収録前の早飯。
きょうは鰆の野菜あんかけ。210kcal。素晴らしい。
今日も美味しかった。ご馳走様でした。
収録を終えて残務処理などしていたら、あっという間に22時。
帰宅して晩御飯もそこそこにビール飲んで寝る。
明日はコロナ特需案件で出稼ぎ新木場へ。
お疲れ様でした。
予定通り愛犬と散歩とランニング。
今朝は気温が高く走り始めて程なく汗が流れる。
お疲れさん。
明日も行けるといいね。
宅トレは数年前に購入していた、腹筋用の「ABMAT」もどき。
まさかコロナでこれを毎日使うことになるとは。。。
愛犬が周りをウロウロする中、リビングがストレッチエリアに。
これも当分継続だ。いい習慣になるかも。
事務所へ。
収録前の早飯。
きょうは鰆の野菜あんかけ。210kcal。素晴らしい。
今日も美味しかった。ご馳走様でした。
収録を終えて残務処理などしていたら、あっという間に22時。
帰宅して晩御飯もそこそこにビール飲んで寝る。
明日はコロナ特需案件で出稼ぎ新木場へ。
お疲れ様でした。
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