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腸腰筋が痛んで。。。(02/08)  

昨日からの左脇腹前部の痛みが治まらないので今日のワークアウトは中止。
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歳取ると痛いところが毎回違う(笑)
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あーいやだいやだ。
と言うわけできょうも事務所で事務屋の巻(笑)
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ランチ。極めて、いつも通り。ご馳走さまでした。
このあと、銀行巡りをしながら整骨、津谷さんの元へ。
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午後、銀行を巡りながら整骨へ。
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足の付け根、というか股関節、というか。朝から前傾姿勢が取れなかったのだ。
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昼になって少しはましになったが、私の腰の守護神・津谷さんによると「腸腰筋」のせいであることが判明。
施術の結果、かなり楽になった。明日も様子を見て必要であれば見てもらうことに。
いやぁ、流石だ。ありがとうございました。事務所に戻って仕事の続きやろう。
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明日は都内でも雪が降るらしい。夜はやたら寒い。。。
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塾終わりの長男をピックアップ。
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無事に帰ってまず一本。あー、旨いなぁ。
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晩御飯。こんにゃくにほうれん草、そして豚肉。
ご馳走さまでした。明日はジムに行けるといいなぁ。
休みなさいzzz
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