FC2ブログ
■■■ きょうのお仕事 ■■■ ホーム » ひとり言 »日常、戻る。(01/05)

日常、戻る。(01/05)  

さーて、きょうも我が家はいつも通りだ。
190105a.jpg
ジムは以前のジムも通算するとすでに15年ほど。
190105c.jpg
朝御飯は糖質の権化(笑)でも大好きなのだ。
190105b.jpg
ご馳走さま。そして長男と家を出て一日の始まり。
190105d.jpg
きょうも、淡々と。
190105e.jpg
土曜日の、ワークアウト。
190105f.jpg
腰、と言うより背中の筋肉の痛みできょうはやめようと思っていたがやってみれば何とかなった。
190105g.jpg
体脂肪率も夕べの鶏団子鍋が効を奏してなかなかいい値(笑)
190105h.jpg
昨日に続いてきょうも整骨へ。
190105i.jpg
おかげで事なきを得そうだ。
190105j.jpg
このあとは事務所で事務。きょうもいい天気の東京。

街はまだ正月モード。そんな中を事務所へ。
190105k.jpg
掃除を終えたらまずはランチ。いつもの。ご馳走さまでした。
一休みしたら、始めるか。。。
190105l.jpg
あっという間に夕方だ。
190105n.jpg
明日も出勤決定。ワークアウトは休みか。
190105m.jpg
ひとまず間もなく終業。お疲れさまでした。

帰宅して、一本。
190105o.jpg
そして晩御飯は。。。揚げ物かぁ(笑)仕方ねぇなぁ(笑)
190105p.jpg
でも旨かった。ご馳走さまでした。さて、飲むか(笑)
そして明日は朝から出勤決定。
ワークアウトは腰や背中の様子も見つつ明日はお休み。
事務所でやること多し。おやすみなさいzzz
スポンサーサイト

category: ひとり言

thread: 今日の出来事

janre: 日記

tb: --   cm: --

Twitter

プロフィール

最近の記事

FC2カウンター

FC2カウンター

リンク

shinobi アクセス解析

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

RSSフィード

月別アーカイブ

カテゴリー

▲ Pagetop