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いい夫婦の日。(11/22)  

木曜日の、ワークアウト。
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毎日走っているので足は痛いが、その他は快調そのものだ。
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体脂肪率もそこそこ安定。
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きょうはショートバージョンで早めに上がる。
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買い物しながら事務所へ。
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きょうから弊社の電力は東京電力からループ電気へ移行しました。
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経費削減の一環で年間で万単位の削減になれば移行は当然のこと。
なんの遜色もなく各所稼働中。
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ランチ、何も変わらず。
美味しくいただき、ご馳走さまでした。
ちょっと休んで、午後の部へ。
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事務所のゴミを出しに行ったら綺麗な月が出ていが、スマホではこれが限界。。。
このあと、降ってわいた収録を佐川さんと共に。
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夕方、急遽昼に飛び込んできた収録。
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先方のミスでこちらに指示が来ていなかったらしく、やれやれ状態。。。
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別現場で仕事をしていた佐川さんに来てもらいサクッと収録。
たった一言でもしっかりと。
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佐川さん、お疲れ様でした。ありがとうございました。
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バイク部隊出動。長男と共に帰宅。
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寒さが本格的になってきた。。。
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帰宅して、一本。。。
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旨いぞ。そして晩御飯もサラダ+アルファ。
ご馳走さまでした。
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きょう11月22日はご存知「いい夫婦の日」(笑)
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はい、ケーキ、準備しましたー。円満円満(笑)
週末も色々用事はあるが、きわめていつも通り。
いつも通りが一番だ。お疲れさまでした。
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