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新しい一週間だ。(11/05)  

これからワークアウト。プロテインがきょうからペコちゃん仕様に(笑)
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どんな味かはワークアウト終わりが楽しみだ。
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さて、連日のワークアウトの始まりだ。
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体重が61㌔台と、ちょっと前にくらべて3㌔落ちている。
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とりあえずフルトレーニング。
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体脂肪率はこんなものだろう。
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ペコちゃんプロテインは美味しいがあまーい(笑)
これまでのプロテインと割っても良いくらい。
さて、身体が肉を欲している。ランチ、どーしよ(笑)
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肉の誘惑に負けて、ランチはいきなり!ステーキ再訪。
乱切りカットステーキ300㌘。しかし以前ほどの感動がないのはなぜだろう。
肉本来の「旨さ」を感じず。
肉には罪はないのだが。ひとまず完食。ご馳走さまでした。

午後は来客をさばきつつ事務。
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残業帰りの妻と合流。帰宅して一本。
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晩御飯はサラダと鮭のムニエル。
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鮭、なかなか旨かった。ご馳走さまでした。
なんだかお金の話に終始した一日。
取れるところから取ろうという発想はあまり好きではない。
やれやれ。明日も頑張ろう。
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