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腰の具合を見ながら、事務所。(10/10)  

朝食のリンゴを分け合う兄弟(笑)
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私とじゃれ合う愛犬。
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何気ない朝の風景。
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きょうも、頑張ろう。
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腰はかなり回復。。。
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昼前に整骨。固かった身体がずいぶん緩んできたようだ。
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よかった。明日からワークアウト復帰か。
ちょっと買い物して事務所戻ろう。
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事務所でのんびりランチ。
明日以降の仕事の仕込みをしながら午後を過ごそう。
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黄金の夕焼けだった。。。
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そして日も暮れて、パソコンは一斉に更新作業中。
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そろそろ事務所に上がってくる妻を待って帰宅。
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帰宅して一本。
長男は友達の誕生会ということで外食。イタリアンらしい。なんておしゃれな。
われわれの晩御飯はサラダとほうれん草とベーコンという居酒屋メニュー。
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なかなか美味しかった。ご馳走さまでした。
やっと明日からワークアウト復帰できるか。
お疲れさまでした。

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