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誕生日も、何ら変わらず。(09/03)  

ひとつ歳を取って初めてのワークアウト。
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きのうはかなり食べたが、何とか諸々キープ出来ているようだ。
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いつもと変わらず2時間半強。
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そしてラストは40分のラン。今日はちょっときつかった。
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ひとまず終了時の体脂肪率は8.2%でフィニッシュ。
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体内年齢も28歳とひとつ歳を取る。
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さて、このあと用事を済ませて事務所で過ごそう。
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移動。。。
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事務所に入って掃除のあと、ランチ。
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いつものメニュー。ご馳走さまでした。
あちこちからお祝いのメッセージが届いている。
返信しながら仕事しよう。

きょうはこれと言って事務所も騒がず。
静かな一日だった。。。

きょうがホントに誕生日(笑)
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家ではケーキ出た。
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そしてプレゼントはビールだ。
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やったぁ!
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そしてみんなでケーキ食べる。
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愛犬もお相伴。好物のモンブラン。ご馳走さまでした。家族が一番だ。

いつもと同じような違うような誕生日の一日。
ここ数年、私や家族、会社を取り巻く環境は目まぐるしく変化してきたが、いまだにその只中にいることを実感させられる。
人様のいろんな部分が見えたり、身内ですらなかなか厳しい部分を見せられたり。
大きなプレゼント(皮肉です(笑))をもらった感がある54年目の誕生日。
そして明日は普通にやってくる。
いつも通りだ。お疲れさまでした。
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