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色々決まる金曜日。(08/10)  

週末のワークアウト。
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何故か体脂肪率が上昇。
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原因は。。。心当たりがないこともないが、ひとまず2時間半強。
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この暑さが幸いしたか、0.5%落として8,3%でフィニッシュ。
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さて、この後は事務所で事務。。。
きょうも、頑張ろう。
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きょうはひときわ暑い気がする。
事務所に入って掃除の前にワークアウト中に入ってきた収録案件を捌く。
海外からの問い合わせもあった。
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そしてランチはいつもと同じ。ご馳走さまでした。
午後はいつものように過ぎて。。。
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帰宅して、まず一本。ただ、仕事の連絡を捌きながら。。。
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弊社は殆ど24時間対応の様相で(笑)
晩御飯は野菜、変わらず。
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夕食を取りながら、想う。市場は国内だけではない。良いことだ。ご馳走さまでした。
明日も朝から動くのだ。
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