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ジム後の事務の一日。(11/22)  

週の半ばのワークアウトはいつも通り。
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開始時の体脂肪率は9.4%。意外に低かった。
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ではいつものように2時間半。。。
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昨日から喉が炎症ぎみで今朝はちょっと痛かったがワークアウト終わりで解消。
人間の身体は不思議なものだ。
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終了時の体脂肪率は8.9%とさほど落ちずに終了。こんなものだ。
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さて、想いが通じそうで通じたかどうか全くわからないもどかしさは、辛い。。。
切ない思いのこの頃。きょうもまっすぐに。
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ワークアウト、整骨の後、そのまま用事で外回り。
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用事はあっけないほど簡単に終わって事務所があるホームエリアへとんぼ返り。
効率がいいんだか悪いんだか(笑)
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手抜きな昼飯(笑)でもこれはこれで有りだと思う。
脂質糖質オフ、大いに結構。ご馳走さまでした。

その後、夕方まで事務。
最近、弊社スタジオの予約フォームからの問い合わせが微増中。
いいことだ。これまでの顧客に加えて新規顧客が増えつつある様子。
スタジオについては利便性を考えながらまだまだ改善していきたいと思うのだ。

夕方、事務所に上がってきた副社長の妻と小雨のそぼ降る街を帰宅へ。
明日は祝日なので午前中はちょっとだけのんびりして、午後は出社か。
なんせ「勤労することに感謝する日」なので(笑)
お疲れさまでした。
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