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土曜もいつものようにいつも通り。(05/27)  

土曜日のワークアウトは9時から。
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開始時の体脂肪率は8.7%。まあこんなものか。
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いつも通りに2時間半みっちり。
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なかなか思い通りにいかないがもう少し暑くなればなぁ(笑)
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終了時の体脂肪率は8.5%。んー。。。いまいちだ(笑)
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午後は通常出社の土曜日。
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まずはランチ。これまた変化なしのサラダ(笑)
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夕方まで事務仕事三昧。土曜だがすでに収録原稿が入り始めた。
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慌ただしい週末と週明けの予感(笑)
来週の原稿が来た。
来週クライアントプレビューの試写動画の仕上がりとすでに納品している株主総会のナレーションの
クライアントのレビューを待ちながら明日の出張準備。事務所の掃除もしておこう。
平日より忙しくないか(笑)
そして、長男の空手教室は休みらしく、わざわざ教室まで行った長男と帰宅。
早速一本目。
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愛犬のえすくんとはトリミングがおわってクリクリ頭でお出迎え(笑)
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明日は早いぞ、飲んで寝よう(笑)今週もお疲れさまでした。
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