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久し振りの「隠れ家」へ。(12/20)  

5日ぶりのワークアウト。
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食生活がそのまま数字に出た。開始時の体脂肪率9.8%。あと0.2%で10%じゃないかっ。
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マシンをいつも通りに。そしてラストは50分走る。その結果。。。
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何とか8.9%まで落とす。
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いかんなぁ。
ランチは今日締め切りのチケットでハンバーガーとチキンかよw
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しかし2年前の顔より締まっている。老けたのか(笑)まずは整骨へ。
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ランチ。。。出来ればきょうは野菜だけにしたかった。
以前購入したクーポンの使用期限が今日なのでハンバーガーとフライドチキンのランチ。
また燃やすしかないなぁ(笑)
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午後はがっつり書類と格闘中。

夕方、事務所の入居するビルの管理組合の理事会。
今回から理事に就任したのだ。2期2年。報酬が出るので「仕事」だ。
貴重な時間を割いて出席するので理事の報酬は大賛成だ。
我が家のマンションの理事会でもこの間まで理事長を務めていたが、
「報酬制」を提案して理事長を交代した。
きょうの理事会は2時間みっちり。お疲れ様でした。

そして夜。。。8ヶ月ぶりの「隠れ家」へ。
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ここまで間が空くと「隠れ家」と呼んでいいのかという疑問が湧くが、寺さんは暖かく迎えてくれた。
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久し振りのガージェリー、つまみはラムチョップ。旨いなぁ。
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そして白ワイン。
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どれもぶれない旨さ。久し振りの2時間弱のカウンター。
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そしてダイエット・体型維持談義(笑)美味しかったー。ご馳走様。
寺さん、今晩もありがとうございました。
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さて、明日も終日事務所で事務仕事に片づけ。。。
捌くことが大量に出てきた感じだ。
きっちりこなし続けよう。
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