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ワークアウトからスタジオへ。(06/14)  

ワークアウト、いつも通りだが、既に去年の今ごろの終了時の体脂肪率は現在に近い。
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開始時の体脂肪率は8.7%。。。
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いつものように2時間半強。
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終了時の体脂肪率は8.4%
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いまは8.4%の壁だ。他のことも含めて乗り越えよう。

さて、午後は事務所で連絡調整な一日。
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スタジオ見学御一行様。
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おととしの暮れお世話になった会社の担当がお二人。
なんとか仕事につながりそうな予感。
そして道玄坂702スタジオに新しい「デカイ」VUメーターが入り、これで全ての機材納入が完了。
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改めて宜しくお願いします。チーフのサイダさん、お疲れさまでした。

ちょっと遅くなり帰宅。明日も張り切って動こう。
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