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日曜も、いつも通り。(04/24)  

日曜の朝、ゆっくりしたいが、時間があるときになっておきたいワークアウト。
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日曜の朝の街は本当にがらんとしている。
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さて、今朝もいっちょやろう。開始前の体脂肪率は8.5%。なかなかいい値だ。
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日曜は普段来ないメンバーが多い。あっと言う間に人数が増えた。
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そして2時間半強。終了時の体脂肪率は。。。
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開始時と変わらず。たまにあるのだ、こんなことが。
まぁ、良い値なのできょうは良しとしよう。
さて、週末から熊本入りが決まった。新しい週も何かとタイトだ。
整理して臨まないといけない案件めじろ押し。
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午後は事務所で夕方まで。。。結局、夕方まで各種処理と事務作業。
明日の動きの仕込みなど。きょうも色々とやることが多かった。

帰宅してビール。旨し。
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本当に土日ないなぁ。明日も朝からテリトリー内を動きまわるの巻だ。
家でしばし、のんびりしよう。
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