そろそろ、本腰。(10/23) 
2015/10/23 Fri. 23:00 [edit]

週末のワークアウトは順調。

開始時の体脂肪率は8.0%。きのうの夕食は効果的だったか。

いつも通り2時間半強。終わってみれば理想的な体脂肪率。
終了時は7.7%。

非常に結構。いつもこうでありたいものだ。
野菜とこんにゃくを使った料理は、思いのほか効果があるようだ。
このあと整骨、ランチ、事務所で作業と変わりなく。。。

きょうのランチはコンビニ惣菜のパックの煮物にチャレンジしたが、いまいち。。。
根菜が固い。やはりいつものサラダに戻そう。ご馳走さまでした。
そして弊社の登録者の更新作業の続きを地味に。
更に、今後ますます発展していくためには。。。という話。
そろそろ、本腰を入れる時期が来たようだ。
別に本腰を入れていないわけではなかったのだが、どうも上手く運ばない。
色んな要因が複合的に混ざり合って、結局停滞局面を迎えているようなのだ。
第三者からの話は本当に参考になる。
もっともっと進めたいのに思い通りにならないのには、それなりに理由があると
いうことなのだ。
それらをクリアにして、強力な人たちの力を借りながら、適正な手段できちんと
進めていきたいといつも思っている。願いがかなうのは、いつの日か。。。
明日は土曜だが、弊社はこっそり営業。(対外的には定休日)
週末のエスケープの備えて、やるべきことをやるべき時期に。
お疲れ様でした。
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