FC2ブログ
■■■ きょうのお仕事 ■■■ ホーム » ひとり言 »連休中日は、雨。(10/11)

連休中日は、雨。(10/11)  

連休中日は雨のスタート。
151011a.jpg
秋休みで溜まった体脂肪を燃やそうと頑張って見たが、一日では無理なようで。。。
151011b.jpg
開始時の体脂肪率は8.5%と上昇傾向。
さて、2時間半。。。
151011c.jpg
終了時は8.1%と、あまり嬉しくない結果に。
贅沢な悩みだ。8%台は上々と言うことは分かっているが、一度7%台が
連続すると、それを当たり前にしたいという「欲」がでる。
151011d.jpg
しかもこのあとのランチはイタリアン決定。うーん。
気にせず食べるのだが、明日も燃やしに来るか。
151011e.jpg
家族と待ち合わせてランチへ。きょうは愛犬えすクンのトリミングの日だったのだ。
デパートのペットショップに任せているので、その流れでのランチだ。
イタリアン。
151011f.jpg
男性も頼めるレディースコースが大変結構。
151011g.jpg
このあと仕事も 考えたのだが、結局家で「衣替え」に決定。
えすクンはしっかり綺麗になっていた。
なかなかいい顔だ。親バカ全開(笑)
151011i.jpg
トリミングとランチ。また来よう。
151011h.jpg
美味しかったなぁ。長男は自転車で来ていたらしい。
乗り方注意しろー。。。
151011j.jpg
そして午後は自宅で秋冬の衣装を衣替え。
ウェイトコントロールのお陰で、10年くらい前に買ったお気に入りのブランドのパンツが
軒並み入るようになった。今年の秋冬はちょっとばかり派手な格好で出歩くかことにするか(笑)
151011k.jpg
そして、本屋で代謝を上げる本を見つけて妻と共に即買い。
151011l.jpg
なるほど。。。「参考」にしよう。
151011n.jpg
さらにトリミングでさっぱりした愛犬と一枚。
151011m.jpg
すっかり親バカ(笑)
そろそろ、飲もうかなぁ。
151011o.jpg
夕食時のワインはこの間の旅行でコンビニで買った五一ワイン。
ホテルのフレンチレストランで飲んだ龍眼というワインに近く、
水のような色、スッキリした味わいだ。
妻も私も喜んで飲む。旨いなぁ。

機会あればまた現地に買いに行こう。
で、明日は朝から体脂肪を燃やしに行くことに決定。
天気はよさそうだ。午後は長男のサッカーの試合あり。
ちょっと観戦と応援に。体育の日か。なるほど。
スポンサーサイト



category: ひとり言

thread: 今日の出来事

janre: 日記

tb: --   cm: --

Twitter

プロフィール

最近の記事

FC2カウンター

FC2カウンター

リンク

shinobi アクセス解析

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

RSSフィード

月別アーカイブ

カテゴリー

▲ Pagetop