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ジム行って、飲んでおしまい。(07/10)  

久しぶりの青空。気持ちいい天気。
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ワークアウトいつも通り快調。体脂肪率もやや安定。
開始時は8.9%。ここを気持ち低くしたい。
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きょうも頑張って2時間半。。。
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結果は、8.5%。いい数字だ。これが恒常的に出るようにしないとなー。
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事務所に入って早飯サラダ。いつもと同じだ。
きょうも突発的な出来事に備える1日となりそう。
天気がいいと諸々捗りそうだ。
メールと電話のやり取り少々。きょうは思ったほど忙しくなく。
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今夜は提携スタジオの河合社長と共に。
博多の海鮮居酒屋だ。鯨が名物らしい。
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博多から空輸してくる魚、美味。
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河合さんのリクエストで焼酎。キープできるかと思いきや、キープはやってない
とのこと「早く言ってよ」河合さんプチ切れ気味。
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博多名物の「酢もつ」久しぶり。旨かった。
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鯨の刺身。これまた久しぶり。懐かしい。今や高級品だ。
仕事や子育ての話など、幅広い話であっという間の3時間。
焼酎を二人で一本空けてしまった。よく飲んだー。
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気の会う人との飲み会は悪酔いしない。今夜も気分のいい夜。
帰宅は「超千鳥足」で(笑)

明日は通常営業。
ビジネス動画のMAあり。しゃきっと、頑張って行こう。。。
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