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週末も忙しく。(06/12)  

きょうは朝から事務所。
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午前中は神楽坂方面。
また大きく動いた。一つのターニングポイントだ。
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次長と黙々と作業して無事終了。これをステップにして、また伸びよう。
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伸びるきっかけを与えてもらえるように精進しよう。
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ランチ、サラダ、いつも通り。
さーて、そろそろ午後の仕事始めよう。「ながーいやつ」だ。。。

午後は「ながーいやつ」と格闘。
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何度も申し上げるが、ノンエアコンの弊社ブースは、この時期のダイエットには最高だ。
サウナ張りの高温に、腹筋大活躍の職業発声に発汗作用は最高潮。
1キロくらいは軽く減量できるかも、と思わせるような滴り落ちる汗。
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そうだ、仕事は汗をかいてやるのが本来の姿なのだ(笑)
でもこの時期、他のナレーターさんはここには入れられないなぁ。
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その後きっちり整音・編集して仮納品完了。腹筋割れるー(笑)

「腹減ったー」ときの、このところのおやつはこれだ。
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遠足のおやつに必ず入っていたあの「都昆布」のメーカーが作っている。
よく噛むので満腹中枢を刺激するし、昆布はお腹で膨らむので満足感あり。
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そして嬉しい低カロリー。私のマイブーム商品。120円ほど。

きょうはおわりー。
事務所の冷蔵庫に泊まり勤務の仮眠用に買っておいた「麦のジュース」を発見。
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もーいいでしょう。カンパーイ。そして今週もお疲れ様でした。

明日は土曜日。通常出勤。
でも朝イチはワークアウトから始めます。
腹筋割りたい(笑)
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