台風来る？（05/12）
2015/05/12 Tue. 23:00 [edit]
台風は明日未明には関東を通過するらしく、すでに東京は風混じりの曇り。
しかしワークアウトはいつも通り。
開始時の体脂肪率は13.8％と、開始時の値も下がってきた。
いつもより多目の二時間半。低気圧接近のはずだが身体が軽い。
コンディションは良好だが、まだ気を抜くには早い。
終了時の体脂肪率は12.7％。いい感じだ。
筋肉をつけるためのプロテイン。そろそろ自宅も補充しよう。
このあと整骨、そして帰宅後事務所だ。
昼食は自宅でサラダと卵。食物繊維とタンパク質は十分ではないか。
むしゃむしゃ。これに納豆を加える。
出社後直ちにナレーションの修正。これはすぐに終わる。
あと数件、原稿や進行決定待ちの案件が控えている。
どれも弊社が制作サイドとして関わる案件だ。
夕方、クライアント来社で打ち合わせ。
ちょっとばかし大きな案件だが、全てを弊社が受注するか、その一部に
なるのかという、詰めの打ち合わせ。
結果は「一度荒らされた市場は回復するのは困難だ」ということだ。
関西の事業者が信じられない低価格で受注した実績がクライアントに
残っていて、弊社の2度にわたる価格調整は不調。
しかし損をしてでもするべき仕事と、そうでない仕事はある。
モチベーションを落としてまでやる必要性はない。
そうしたことで、今回は弊社はその一部を請け負うこととした。
さて、夕方。
雨の降り始めは夕方、ピークはあす未明と言われているが、
降り始める前に帰ろう。きょうは18時過ぎに店仕舞い。
帰宅してほどなく夕食。
私も妻も、これだ。サラダ。意外に量があるので満腹。
明日は朝から天気は回復の見込みだ。
熱くなりそうだ。軽い格好で出勤しよう。
しかしワークアウトはいつも通り。
開始時の体脂肪率は13.8％と、開始時の値も下がってきた。
いつもより多目の二時間半。低気圧接近のはずだが身体が軽い。
コンディションは良好だが、まだ気を抜くには早い。
終了時の体脂肪率は12.7％。いい感じだ。
筋肉をつけるためのプロテイン。そろそろ自宅も補充しよう。
このあと整骨、そして帰宅後事務所だ。
昼食は自宅でサラダと卵。食物繊維とタンパク質は十分ではないか。
むしゃむしゃ。これに納豆を加える。
出社後直ちにナレーションの修正。これはすぐに終わる。
あと数件、原稿や進行決定待ちの案件が控えている。
どれも弊社が制作サイドとして関わる案件だ。
夕方、クライアント来社で打ち合わせ。
ちょっとばかし大きな案件だが、全てを弊社が受注するか、その一部に
なるのかという、詰めの打ち合わせ。
結果は「一度荒らされた市場は回復するのは困難だ」ということだ。
関西の事業者が信じられない低価格で受注した実績がクライアントに
残っていて、弊社の2度にわたる価格調整は不調。
しかし損をしてでもするべき仕事と、そうでない仕事はある。
モチベーションを落としてまでやる必要性はない。
そうしたことで、今回は弊社はその一部を請け負うこととした。
さて、夕方。
雨の降り始めは夕方、ピークはあす未明と言われているが、
降り始める前に帰ろう。きょうは18時過ぎに店仕舞い。
帰宅してほどなく夕食。
私も妻も、これだ。サラダ。意外に量があるので満腹。
明日は朝から天気は回復の見込みだ。
熱くなりそうだ。軽い格好で出勤しよう。
スポンサーサイト
tb: -- cm: --
| h o m e |
