FC2ブログ
■■■ きょうのお仕事 ■■■ ホーム » 未分類 »収録の週始まる。(06/23)

収録の週始まる。(06/23)  

何があってもぶれたくない。そういう年齢か。
ぶれていいことなど何もない。そう自分に言い聞かせてジムへ。
140623a.jpg
ジム通いもぶれては続けられないのだ。
そこまでかっこいい体型になっているわけでもないが、少なくとも同年代の
何もしていない人たちよりはましだ。それは続けているからに他ならない。
人生の中で何か一つくらいは「ライフワーク的」要素は必要だ。
私の場合、それが「ワークアウト」というだけだ。さて、はじめよう。
140623b.jpg
開始前の体脂肪率は14.9%。大体こんなものだ。
そしていつものように2時間。
140623c.jpg
午後の仕事があるのであまり深くはできなかったので終了時は14.1%。
やはり有酸素が必須だ。時間が次回に必ずやろう。
帰宅して病院立ち寄り1件、そして昼食調達後、出社。
140623d.jpg
久しぶりにデパ地下のランチ寿司。いつもほぼワンコインか600円前後の
昼食を調達することが多いので。900円に届く価格だと「高い」と感じてしまう。
140623e.jpg
味はまずまず。デフレ体質、脱却できず、か。

NHKの昼のニュースが終わったあたりで午後の仕事開始だ。
ながーい原稿の3回目。きょうも張り切って収録してみよう。
140623f.jpg
長い、暑い。ジムよりワークアウトっぽい感じになっている。
何枚か読んでは汗を拭き。の繰り返し状態だ。
夕方までには1時間のファイル完成。
140623g.jpg
これをあと3回。納期は7月中旬だったが、この分だと今月中にすべて
納品できそうだ。

「早め早めの作業と納品で、客先に安心感とゆとりを」

これが弊社のモットーの一つでもある。
今でも十分に低価格・高品質の商品を提供していると自負している。
この調子で今週を乗り切ろう。

これでどれくらい体重と体脂肪が落ちるだろうか。
密かに楽しみだったりして。
明日も汗だくの予定。
スポンサーサイト

category: 未分類

thread: 今日の出来事

janre: 日記

tb: --   cm: --

Twitter

プロフィール

最近の記事

FC2カウンター

FC2カウンター

リンク

shinobi アクセス解析

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

RSSフィード

月別アーカイブ

カテゴリー

▲ Pagetop