「脂肪を脱ぎたい」(02/15) 
2010/02/15 Mon. 21:00 [edit]
我が子をいつものように保育園へ送る。
大好きな先生が出迎えてくれて、我が子はニコニコしながら
私を見送ってくれた。
さぁ久しぶりにワークアウト、行くか。
ジムの入っているビルのエスカレーターから見下ろしたところ。
チェックインして更衣室の体重計に乗って愕然。。。
私の人生で一番重いのではなかろうか。
4月までに5キロは落としたい。。。
さーきょうもスタートだ。
ちょっとずつウェイトを重くして、昼には終了。
現在週1から2の割合だが、有酸素だけの日を設けて通っても
いいかもしれない。事務所は12:30オープンだ。
トレーニング中に雨が降り出した。
これから降り続き、夜にかけて場所によっては雪になるかも
しれないという予報だ。寒いぞ、今夜も。
帰宅してスーツに着替えて事務所へ。
途中、昼食を調達。
体重が増えたということもあって、妻が職場で食べているという
納豆に加えて、豆腐と漬物を。。。
うん、なかなか美味い。
しばらく続けてみるか。。。
弊社の業務請負先から色々な引き合いがあったが、少しづつ
決定している案件がある。それらの連絡をとりながら、
送られてきた原稿に目を通す。
月末にかけても色々と行事や業務上の用事が控えている。
余計な贅肉(体だけでなく、弊社や個人的な雑事を含めて)を
そぎ落として、いい春を迎えたいものだ。
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