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2018年04月の記事一覧

PC復旧。(04/19)  

朝から散々ボール遊びをして疲れた愛犬。
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3日前に3歳の誕生日を迎えた愛犬は、人間に換算すると良い歳だもんなぁ。。。
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さーて、そろそろ出掛けよう。
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朝イチは早速出掛けてお役所。
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野暮用だ(笑)
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街の花々や木々が鮮やかだ。
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季節の移り変わり。

事務所近くの緩やかな坂を上っていても春を感じる陽気。
さて、この後はすっかりお疲れのPCのメンテナンスで来客待ち。
きょうは終日事務屋で事務所番だ。
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パソコン診断で業者担当者来社中。
修理というよりマイクロソフトが最近アップデートしたプログラムに、どうやら「穴」があるようで、Windows7の32bit版でシャットダウンと再起動を繰り返す現象が多く発生しているらしいことが分かった。
この時点でPC買い換えの必要はないとの結論。これまでの見立てはなんだったのか。。。
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現在対策を実行中。私は別のテーブルで自宅から持参のノートPCを使って仕事中。
粘り強い作業になりそうだ。

はたして、PCは前述のアップデートの「穴」を弊社初のエンジニアさんに塞ぎ、かつ修復してもらうことで、買い換えることなく想定の10/1の費用で無事復旧。素晴らしい!今後は業者乗り換えへ。
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ランチはおやつの時間になってしまった。いつもので。
ご馳走さまでした。さて、遅い午後の部へ。

仕事終わりで塾終わりの長男をピックアップ。
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きょう妻は仕事先の人たちと飲み会なので、我々男性軍は久しぶりの「男飯」だ。
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塾から程近い定番の「ガスト」へ。
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長男は大人並みに良く食べるようになった。好き嫌いもほとんどない。
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学校での話をしながら食事が済んだら21時前。
帰宅して学校の宿題と塾の課題が待っている。
ホントに今の子供は大変だ。私もビールを飲まずに付き合っている(笑)
長男の全ての宿題、課題に付きあってやっと乾杯タイム。
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きょうはPCのメンテにほぼ一日を費やした木曜日だったが、新たな技術者とのめぐり合いと価格の適正化を行うことができたことを非常にありがたく思う。これまでの価格はなんだったのだろうかと考えるが、支払ってしまったことは仕方がない。どこかで聞いたことがあるフレーズだが「知識の欠如は銭失い」であることは真理だ。
まだまだ勉強だ。ともあれPCは完全に復旧した。
明日からGWにかけて活躍してもらわねば。私も働かなければ。。。
お疲れさまでした。
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スタジオなかなか稼働。(04/18)  

たまに使っていたセブンがいきなり閉店か。。。
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ビックリするなぁ。しとしと雨の東京。
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せめて仕事はカラッと行きたい。
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きょうは弊社スタジオ午前から稼働。プレーヤーとしてもがんばるぞぅ。
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午前の収録は4月からレギュラー収録となった案件。
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「JAFニュースダイジェスト」というWeb番組でレースの様子などを紹介するコーナーのナレーションを弊社で担当。
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公開は4月25日の予定。エンジニアの斉田さん、お疲れ様でした。
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ナレーターは吉村、エンジニアは斉田が担当いたしました。斉田さん、夕方もよろしくお願いします。
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ランチ、と思ったらほうれん草しかない。
仕方ない、ほうれん草とトマト、ゆで卵、鶏肉。ブロッコリーを仕入れよう(笑)
ご馳走さまでした。夕方の素材や原稿も入った。一日、早いなぁ。。。
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夕方の現場は「新興国投資」のPVナレーション。
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チーフの斉田さんと久しぶりに仕事と色んな話も出来た。
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お互い色々あるのだ。
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クライアント様立ち合いで、ナレーションの方向が決まれば早い。
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今回の案件、ナレーターは吉村、エンジニアは斉田が担当いたしました。
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斉田さん、お疲れ様でした。
さて、そろそろ終わろう。
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帰宅前に妻と合流して百貨店立ち寄り。
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その後、空手終わりの長男を迎えに自転車。
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晩御飯は野菜+アルファ。ご馳走さまでした。
明日は朝イチでお役所。そしてとうとうおかしくなったPCの修理か。
明日は終日事務所の予定。
お疲れさまでした。

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janre: 日記

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忙しい火曜日。(04/17)  

火曜日の、ワークアウト。
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開始時の体脂肪率8.2%。
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週末、出張した連れの買い食いが凄まじく、私の分までしっかり買ってくるので断れず(笑)
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しかしなんとか終了時には7%台に戻す。
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午後は弊社スタジオ収録あり。
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急いでスタジオへ。

ランチです。復帰です。
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ブロッコリーとほうれん草、プチトマトと鶏肉を見ると、もはや安心するようになってきた(笑)
ご馳走さまでした。
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午後から始まった収録は順調に終わる。
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佐川さん、有難うございました。
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本当にこの世界はひとつとして同じ現場がない。
その都度、その一瞬が勝負なのだ。
そうした時間や感覚が共有できる人達が近くにいるのは本当にありがたい。
さて、このあと私はビルの管理組合理事会へ。

塾を終えた長男と帰宅。
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晩御飯は野菜、蒟蒻、うなぎ。もちろんご飯抜き(笑)
ご馳走さまでした。
明日は昼前からスタジオ収録あり。稼げ、事務所に(笑)

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不思議な一日。(04/16)  

いい天気の朝。
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少し冷え込む。
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朝食はなるべく控えめにしたつもり。
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そして最後の一風呂を。きょうはほぼ移動の一日になりそうだ。
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移動の時間まで付近を散策。
パワースポット発見。運気上昇中と。
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何かと所縁のあるご神体が。新たなご縁か。とても結構なことだ。
ご利益がありますように。
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ランチは当地で有名なメニューをと店に入ったが、大ハズレ。
「名物に旨いものなし」を地で行くような料理。
味付けはしょっぱいし肉は焦げるし、刺々しい味だった。
良く商売が出来るものだと別の意味で感心。
有名なタレントが来て「まいうー」と言ったそうだが、これに?という感じで不思議だ。
しかし食材に罪はない。ご馳走さまでした。
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そして「神域」へ。ここも少なからず所縁のある場所だ。
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今回は何を知らせてくれているのだろうか。東京に戻りながら考えよう。

順調に帰宅。途中車内でかなりの業務連絡をメールでこなし、移動の社内は全く眠れず(笑)
仕方ない、ビジネスアワーなのだから。
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晩御飯は野菜に復帰。ご馳走さまでした。
明日は朝イチでワークアウト。週末の暴食を燃やそう。。。

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所用で出張。(04/15)  

きょうは別事業案件で移動中。
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しかもバスである。いきなり休憩のPAで買い食い。連れに付きあわされる。
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伊豆方面へ。
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ランチ。きょうは海鮮丼。まぁまぁ美味しかった。ご馳走さまでした。
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春の嵐一過。
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きょうはここに宿泊。あまり期待していなかったがかなりいいかも。
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ちょっと息抜きさせてもらおう。露天風呂、点数高し。
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夕食はブッフェ、もとい、バイキング(笑)
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これもあまり期待していなかったがアルコールも飲み放題とは。
ビールサーバーの生ビールも大変結構。一気に点数が上がる(笑)
ご馳走さまでした。
部屋で飲み直して、寝ようzzz

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週末です。いつも通りです。(04/14)  

きょうもほぼ通常通り仕事中。
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休日なので邪魔が入らず静かな環境、非常に結構。
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夕方は長男の空手教室の送迎があるのでいつもより早く閉店予定(笑)
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ぼちぼちやるか。
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ランチ。家からプチトマトを持ってくるのを忘れて緑色の食卓(笑)
ナポリタンソースをスープ代わりにトマト補給。ご馳走さまでした。
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空手教室の長男を送迎。現場着。
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これから一時間待機して家まで。ポツポツ雨が振りだした。いつもの週末だ。
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長男の送迎任務、終了。
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さぁ、帰ろう。まずはビールで乾杯。
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晩御飯、最近は不変になってきた(笑)
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どうやら妻も体型と体質改善に本気になってきたようだ。
結構なことだと思う。蒟蒻の煮物とワカメの酢の物も美味。
ご馳走さまでした。
明日に備えて、束の間、のんびり。きょうもお疲れさまでした。

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週末らしくない週末。(04/13)  

週末のワークアウト。
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天気いいなぁ。気分すっきり、と言いたいところだが懸案事項多し。
開始時の体脂肪率は7.8%と低めでスタート。
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悩みながら考えながら身体と対話しているのが現状だ。
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しかし去年は全くでなかった体脂肪率7%台がきょうも出た。7.5%。
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素直に喜ぶ。
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さてこの後は整骨、用事を済ませながら事務所、ランチと偉大なるルーティンが待つ金曜日(笑)
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事務所近くなのだがなかなか来ない場所に来たので一枚。
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そしてランチは本線復帰。過不足なく美味しく頂いて、ご馳走さまでした。
祭りの金曜日(笑)騒ぐ案件が湧いてきた(笑)
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おやつ(笑)メガドンで目についたので、つい(笑)
一度食べたかったのだ。
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濃厚なのに100::㌔カロリーは立派。
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さすがタニタと森永だ。さて、午後の続きも頑張ろう。
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今夜もちょっとだけ早めに上がり、妻と合流。
水泳教室終わりの長男をピックアップして、家族で帰宅。
週末は長男も少しだけ自由だ。
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愛犬と3人で一枚。そして私は週末スペシャルのビールで乾杯。
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やっぱ旨いなぁ。。。
晩御飯も野菜だが、満足。ご馳走様でした。
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来週の収録案件は引き続き調整中。
そんな中、週末も移動予定があるが確実に対応していこう。
お疲れ様でした。

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静かな事務所で。(04/12)  

今朝は事務所に直行。
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メインのパソコンが起動せず焦るがシステムの復元で事なきを得る。
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朝から頼むよぉ。。。
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コーヒーを淹れて、始業だ。
朝から天気がいい。明るい日差しが事務所内にも差し込んでくる。
そしてメールも電話も静かなものだ。
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ランチ。切らしてしまったチキンの代わりに「賞味期限切れ」のパスタを追加。
とりあえず食えた(笑)ご馳走さまでした。
小休止のあと、午後の部を夜まで。

きょう午後も静かな一日だった。大丈夫か、我が社は。
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そのため事務作業が捗った。
色々と考える時間もあったので、懸案事項についても一定の方向性を出すことが出来そうだ。
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きょうはこれで終わります。

塾終わりの長男をピックアップ。
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帰宅して晩御飯は不変。副菜が毎回変わるのでそれで充分。
ご馳走さまでした。
明日はワークアウトでスタートします。

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こんな時には、事務を。(04/11)  

週の半ばのワークアウト。
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曇天の東京。カラッと晴れてくれないかなぁ。
開始時の体脂肪率は8.1%と低め。そういう時期か。
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心のなかに引っ掛かっている懸案事項の解決策がなかなか定まらず、きょうも身体と対話しながらの3時間。
幸い体調は快調。
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終了時の体脂肪率は7.8%とこのところ終了時の値が変わらない。
いいことだし、これまで普通に出ていた8.6%などの値が恐ろしく高く感じる。
それくらいの意識でちょうどいいか。
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このあと整骨、事務所、ランチ、事務のルーティンが始まる。
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天気は良くなってきたが風が強い。
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事務所に入ってランチの仕度。とは言え、いつもの(笑)
ご馳走さまでした。この後はPC前で夜まで。
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空手教室の長男を迎えに行くために終業。
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お迎え終わって晩御飯は21時前。野菜とムニエル。
ちょっと軽いなぁ。夜に腹減りそう(笑)
ご馳走さまでした。
いちにち過ぎるのが本当に早い。毎日が充実している証拠と捉えよう。
明日は朝から終日事務所番の予定。
事務はテンコ盛り。明日も、しっかりと。

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珍しく、出張も。(04/10)  

天気はいいが冷える東京。
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午前は事務所内、午後は珍しく出張。
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何だかはっきり、すっきりしない事案を抱えつつも、爽やかに進もう。

そう言えば日曜日の夕方、妻から「仏みたいな顔して帰ってきたよね。お疲れ様」
と言われたことを思い出した。なにがあった、俺(笑)
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午前中はレギュラー案件の収録。
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程なく終了して制作会社からのフィードバックを待つ。
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スタジオは小さいがその時の最高の音を納品したいという、それだけのことだ。
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ナレーターのHさん、おおたさん、お疲れ様です。
地道な作業で信頼を積み重ねます。

収録終わって出張前に慌ただしくランチ。
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珍しく炭水化物は長男帰宅時のおやつ代わりのおにぎりをお相伴。
ご馳走さまでした。さて、出掛けよう。
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午後、慌ただしく松戸の先まで。
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渋谷から地下鉄乗り換え一回で到着するので便利だ。
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色んな事をやっていると色んな用事があるものだ。
しかしすぐに終わって事務所にとんぼ返り中。
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まだまだ稼働してもいい。
まだまだ認知度を上げなければ。
まだまだ努力が必要だ。
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帰宅して晩御飯はサラダと棒々鶏。ご馳走さまでした。
1日が終わる。
お疲れさまでした。さて、明日もワークアウトでスタート。
いろんな意味でいろんな部分を「締める」のだ。

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ジムのち、事務。(04/09)  

週の始めのワークアウト。
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週末から色々食べたので体脂肪率がかなり上がっていると思いきや開始時も終了時も7.8%と変わらず。
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ラストにこのところ45分のラン&ウォークで締めている。なかなかよさそうだ。
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そしてきょうも7%台。7.8%。。。
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なかなかいい傾向だ。
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きょうは事務所で事務三昧の予定。
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精神的に忙しい月曜日になりそうだ。
ジムの建物の2階にあるカフェを横目に一旦帰宅、そして事務所へ。
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ランチはいつも通りのメニューに復帰。ご馳走さまでした。
ちょっと休んで午後の部へ。
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しかしながら思ったほど捌けず。。。
ひとまずきょうもおつかれさまでした。
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帰宅して、晩御飯。野菜サラダ、かぼちゃの煮物、納豆、そして野菜餃子はほとんど長男が食べた(笑)
しかし結構満腹。ご馳走さまでした。
明日は午前中に収録、午後は出張の予定。
あしたも、精一杯やろう。

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桜を求めて。。。(04/08)  

天気のいい朝。
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朝食会場は大勢の人。
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しかも外国人客率が高い。
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2020に向けてもっと増えるのだろう。朝食は野菜を中心に。と思ったらフレンチトーストに目を奪われ、つい食べ過ぎた(笑)
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仕方ない。また燃やそう。
そして移動。。。
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目黒川の桜はすっかり葉桜。。。
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そのまま成田へ。残っていたのは垂れ桜。。。
今年の桜は終わりだなぁ。やっと見つけた桜は数輪のみ。
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でも見られてよかった。また来年だ。
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そして新宿でお茶。のんびりした日曜の午後。。。
後輩とはここでお別れだ。またね。
帰宅して片づけもの諸々。。。
明日から新しい一週間。気持ち新たにまた頑張ろう。

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品川飲み。(04/07)  

朝から愛犬と一枚。
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そして午前中から移動。
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ランチは寿司。
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そしてデザートはエスプレッソとカタラーナ。
取り合わせがおかしいが旨かった。ご馳走さまでした。
打ち合わせやその他の用事も全て終わって今日は品川。
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今夜は居酒屋飲み。
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最近よく一緒になる後輩と品川港南方面。
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大企業が多いだけあって居酒屋も多かった。
レベルはなかなか高い。ご馳走さまでした。
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深夜。。。部屋で飲み直し。
いろんな話をしながら。「腹を割って」というのはこのようなことなのだろう。
さて、明日はゆっくりしよう。お疲れさまでした。

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珍しく、静かな金曜日。(04/06)  

週末のワークアウト。
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金曜日のジムは大体空いている。
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開始時の体脂肪率は8.2%。なんだ、低いなぁ。。。
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今週も週3来ることが出来た。
2時間半強のワークアウトで体脂肪率は今季最低を更新。7.8%。
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なかなかいい感じだ。
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去年は一度も出なかった7%台。今年は一昨年出た7.5%を目指そう。
人生には目標が必要だ。
この後は整骨、事務所、ランチといつも通りの予定。週末もしっかりと。
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曇りだが気温はそこそこある。風が強い。「春の嵐」らしい。
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ランチはいつも通り。
午後は書類と電話連絡。あまり楽しい話はない。楽しい話よ、来い(笑)
午後は本当にあっという間に過ぎてしまう。帰宅時間。
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週末なので、ビール。と思ったら、結局「その他の雑酒」だ(笑)
でも、これはなかなか旨かった。
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晩御飯。野菜に加えて長崎の坂本屋の角煮と吉宗(長崎では「よっそう」と言う)の茶碗蒸しの「ご当地シリーズ」
美味しく頂いて、ご馳走さまでした。
明日は明日で色々用事あり。週末もきっちり捌いて行くしかない。
今週もお疲れさまでした。

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なんだかばたつく木曜日。(04/05)  

打ち合わせで新宿。
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そしてランチ。
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取り放題だが、やはり野菜中心に。チキンカレーはルーのみ。美味だった。
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いい感じでお腹いっぱいだ。
ご馳走さまでした。さて、事務所もどって午後の部を。
事務所で色々やっていたらあっという間に夕方になってしまった。
水泳教室終わりの長男を妻とともにピックアップ。
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晩御飯。野菜だ(笑)しっかりパターン化してきた(笑)
体重減少分は買い置きのサイコロステーキで。
ご馳走さまでした。
明日は週末金曜日。
朝イチはワークアウト、あとはいつも通りの午後の予定だ。
但し、騒ぐ案件が入らなければの話だが(笑)
お疲れさまでした。

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地方案件、もっと増やしたい。(04/04)  

週の半ばのワークアウト。
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上から見る街路樹の緑が鮮やかになってきた。
開始時の体脂肪率8.5%。
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水曜日はメンバーが少なくてガラガラ。マシンやりやすい。
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さて、色々食べてもいい感じの体脂肪率だが、体重が減りすぎて、本気で排泄したら体重が58㌔台になりそうなので動物性たんぱく質補給。ちなみに今日の終了時は8.3%でフィニッシュ。
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動物性たんぱく質。。。ワッパーしかないか(笑)
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ひとまず整骨行こう。

そしてランチ(笑)。
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ホントはいきなりステーキ!あたりでがっつり。と行きたいのだが時間がない。
いつものワッパーで凌ぐ(笑)でも嫌いではないのだ。ご馳走さまでした。
午後は収録。不肖吉村はディレクターとして。よろしくお願いします。
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午後の収録な地方の金融機関のテレビコマーシャル案件。
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所謂「ナレーション先行」というやつで絵コンテと映像ディレクターの指示をもとに収録。
ナレーターは弊社MIHOさん、ディレクターは不肖吉村が。安定のナレーションでクライアント要望に「はまった」感じです。
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MIHOさん、エンジニアのおおたさん、お疲れさまでした。またよろしくお願いします。
きょうは妻とともに19時過ぎにいったん帰宅。
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空手終わりの長男を自転車で迎えに行き、本当に帰宅。
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晩御飯は野菜と豚肉と山芋ステーキ美味。
ご馳走さまでした。

そして、明日もいい日でありますように。
お疲れさまでした。おやすみなさいzzz

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初夏の陽気だ。(04/03)  

動きやすい気温になってきた。
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いつも通り出社してこの後の収録の準備を済ませて銀行巡り。
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午後にちょっと積み残したが仕方ない。
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収録終わりで動こう。
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きょうも様々な用事があるようだ。しっかりきっちり捌く火曜日。
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午前中はレギュラー業務。
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大規模商業施設のコマーシャル。
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いつも通りサクッと終わってお疲れさまでした。
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ナレーターのHさん、エンジニアのおおたさん、有難うございました。
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ランチ、不変だ。ご馳走さまでした。
そして夕方。。。
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きょうの仕事は終わりー。
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妻の誕生日だが、先週、盛大にディナーを食べたのできょうは心ばかりのお祝いで「小さな幸せ」(笑)
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派手にやるだけが能ではないことにこの歳で気付く。
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ともあれ、おめでとう🎉✨😆✨🎊
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これから子供の教育費にお金がかかる時代。。。
夫婦二人の頃のような消費の仕方をしていてはいけないと進めてきた緊縮財政だが、少しずつではあるが成果が表れてきたような気がする。まだやれることはあるので、引き締めて進みたい。
明日は朝イチ、自分の身体をジムで引き締めよう。
お疲れさまでした。

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たまには静かな月曜日。(04/02)  

週の始めのワークアウト。
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開始時の体脂肪率は8.5%と低め。。。
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先週、妻のバースデーディナーでデザートを含めてかなーり食べたのに。。。
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とにかくいつも通り2時間半強。。。
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体脂肪率今季初の7%台がでた。
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今期最低だ。やったー(笑)と素直に喜びたい。
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恐らく次はまた8%台に戻るかもしれないが、継続を目指そう。
この後は整骨、事務所、ランチといつも通り。暖かな月曜日。
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渋谷の地下に行く途中、工事中だったエスカレーターが完成していた。
早速乗ってみる。なかなか快適。少しずつ変わる、渋谷の街。
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体脂肪率が7%台になろうが6%台になろうが、これは不変だ。
ランチは野菜と鶏肉で。ご馳走さまでした。
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時間に余裕があるときにいろんなことをやっておく。きょうは急遽「歯」のメンテナンスへ。
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初期虫歯と樹脂の詰め替えが必要な箇所が見つかる。
掃除もしてもらってすっきり。あすが治療だ。
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忙しくなる前にやっつけておこう。
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今夜も妻と水泳教室終わりの長男をピックアップして帰宅。
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晩御飯は野菜と「ふるさと納税」の返礼品である伊万里牛のサーロイン。
旨かったがやはりヒレがいいかなぁ。。。贅沢(笑)ご馳走さまでした。
明日の動きも比較的タイト目な感じだ。
明日もしっかり。淡々と、そして粛々と。

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日曜も。。。(04/01)  

久しぶりに朝から愛犬の散歩。
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結構な距離を歩いて1時間弱。
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犬は元気だなぁ(笑)
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帰宅してシャワー。
もちろん愛犬も一緒。おかげできれいになった。
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長男は塾の日曜講習に嫌々出掛け、私も午後の収録に備えて午前中には事務所入り。
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近所の桜はすでに葉桜。休日ではない日曜日(笑)。
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事務所に入って掃除して、先月の締めを淡々と。
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外はいい陽気だ。きょうも花見客が多いことだろう。
午後の収録にも備えよう。
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午後の収録に備えてランチ。食材はこの数ヵ月全く変わらず。
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10分とかからずに出来て、昼前のニュースを見ながら食事がルーティン。
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ご馳走さまでした。
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午後から収録2件あり。
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どちらもお任せ案件で、一件目は不肖吉村がナレーターの企業紹介もの。
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2件目はナレーター持ち込みでクライアントが直接ディレクションをやるという案件。
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どちらもサクッと終わってよかった。
日曜にも関わらず稼働してもらったエンジニアの佐川さん、有難うございました。
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お疲れさまでした。関係各所に連絡したら閉店します。
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週末なので、ビール北海道限定のサッボロクラシック。旨いなぁ。
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サザエさんの提供問題は「ご覧の。。。」で決着。
かなり多くのスポンサーが付いていた。東芝はかなりの額を支払っていたのだと改めて思う。
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晩御飯は私だけ野菜中心。ご馳走さまでした。
ワインを飲んでいたら眠たくなってきた。。。
明日は朝イチでワークアウト。
新年度も頑張ろう。

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