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アメーバブログで私と同姓同名の人物ブログが存在しますが、
私とは一切関係ありません。
この他に「吉村誠一郎」で検索すると、ラーメンランキングや一部行政区の
紹介ページで私と同姓同名の人物の記述が見られますが、いずれも私とは
一切関係ありません。

私の記述は■■■ きょうのお仕事 ■■■でしか公開しておりません。

当ブログ以外で、私に関しての事実関係の確認できない記事・記述によって、
当方が公私共に損害を被った場合、当事者を特定して名誉毀損や威力業務
妨害などで様々な法的手段に訴えることがあります。

なお、皆様の訪問につきましては「アクセス解析」をさせていただいております。
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category: 未分類

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category: お仕事

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雨の合間を縫って。。。(07/10)  

出張の朝ごはんは先週訪れた箱根のショコラ。
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濃厚な甘さだった。一個を3人でシェア。
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これで充分。ご馳走様でした。
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天気は微妙だが雨は何とか免れそうだ。ひたすら移動。
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ランチ。いつも行く居酒屋ランチで鮪丼。圧倒的なコスパで旨い。ご馳走様でした。

出張時もメールを捌きつつ、打ち合わせも終わって一息。
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晩御飯はおまり得意ではないブッフェスタイル。
東京を離れるとコロナは「遠い土地での出来事」なのかもしれない。
しかし充分に防衛しながら。ご馳走様でした。

明日は再び打ち合わせと移動。
いい成果が生まれるといいのだが。
お疲れ様でした。

category: ひとり言

thread: 今日の出来事

janre: 日記

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私は一足早い週末。(07/09)  

きょうはワークアウト。
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明日から出張なので今週はこれがラスト。
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いつものように。。。
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ワークアウト。
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昨日の休みが作用したのか、開始時から低い体脂肪率。
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あまり下がらなかったが今期最もいい値で終了。
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暑くなるこれからが本番だ。
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今年も頑張ろう。さて、事務所へ。

事務所に入ってまずはメールなどの連絡を鬼のように。
そして書類の整理、提出物の処理など捌いて、ランチ。
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これまたいつもの。ご馳走様でした。
午後も書類やデータ整理と収録あり。ちょっとバタつく木曜の午後。
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きょうは、こんな物を飲ませてもらいました。
メガドンキ担当者の本気の交渉。何とか頑張れそうです。
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午後の収録は初めてのお客様。
消毒用のエタノールも徐々に市中に出回り始めた。
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収録は順調に進んで終了。諸々打ち合わせも出来て良かった。
エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。
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月末のぜ締め作業で事務所に上がってきた副社長と共に。
きょうは終業。お疲れ様でした。
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お中元。有り難く、みんな飲んじゃいました(笑)
そして明日から出張。
お疲れ様でした。

category: ひとり言

thread: 今日の出来事

janre: 日記

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みっちり、事務所の日。(07/08)  

きょうはジムは休んで直接事務所入り。
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久しぶりに愛犬と散歩とジョギング。
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よく走ったなぁ。。。
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お疲れさーん。
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また来週ねー。
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長男が先に家を出る。
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誰がでかけるときも同じことをする。
「ねぇ、何処行くの?」という感じなのだろうか。私もそろそろ出よう。
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事務所でのランチはいつも通り。
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ご馳走様でした。

きょうはみっちりデータを作成。
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各所への送付は明日以降も続く。
そしてきょうは終業。残りの作業はPCに任せて、お疲れ様でした。
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帰宅して、一本。
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そして私のジョギングのパートナーと一枚。
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一緒に走っていると温かい視線を感じることが多い。
同じマンションの犬を飼っているご婦人に「ワンちゃん楽しそうに走ってるわねぇ」と言われたことは真実だろう。
またねー。

category: ひとり言

thread: 今日の出来事

janre: 日記

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七夕の今日は世間もそれどころではなく。(07/07)  

毎朝5時過ぎと出かける前、愛犬に襲われる私(笑)
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そろそろ行ってくるよー。
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今朝は雨に降られることもなくジムへ。
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それにしても湿度が高い。蒸し暑い朝。汗だくで到着。
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ワークアウト。
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経験上、気温か湿度が高く半端なく汗をかく季節になると体脂肪率はよく燃える。
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きょうは湿度が高いのでやはりよく燃えて体脂肪率は8%台で終了。
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さて、事務所行こう。
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事務所の備品などを買い揃えながら事務所へ。
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きょうはこのあとは夕方まで。
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ランチ。いつもの。少し休んで始めよう。ご馳走様でした。
そして様々な溜まった仕事を片付けて。。。終わらず(笑)
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きょうは上がります。お疲れ様でした。
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帰宅して既に2本目。。。
コンビニ各社も色々考えてるなぁ。サッポロの上富良野、旨し。
明日は朝から直接事務所の予定。
終わらない仕事を片付けよう。
お疲れ様でした。

category: ひとり言

thread: 今日の出来事

janre: 日記

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有難く、月曜日。(07/06)  

新しい一週間が始まった。物凄い雨。
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全ての不浄を洗い流してくれと願いつつワークアウトへ。
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ワークアウト。。。
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今年は体脂肪率の下がり方が鈍い。
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暑さはまだ本番ではないので、このあとか。ひたすらやるしかない。
もうひとつ。荒天で酷い思いをしている人が大勢いる中、普段と変わらず生活してワークアウトができる幸せ。
今朝は特にこのことを強く感じながら過ごしている。
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雨は上がったが一時的なもののようだ。
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このあとまた激しく降りそうだ。
買い物しながら事務所へ。今週もしっかりやります。
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ランチ。極めていつもの。
週末まではこのパターンで。
ご馳走様でした。
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先週、キャーキャー言いながら見物した芦ノ湖は今日も荒れていた。
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恥ずかしながら、氾濫危険情報が湖に出るということは知らなかった。
地元では避難の必要と。関東も荒れている。
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今年も、有り難く。
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嬉しい限り。これは別事業だ。
本業の付け届はほとんど無い。
業種の特性か。
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きょうは終業。お疲れ様でした。
ちょっと早いと思ったが、日が伸びていた。
帰ろう。
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帰宅して、まずは一本。箱根で買った塩辛とビール。旨い。
お疲れ様でした。明日もいつも通り。

category: お仕事

thread: 今日の出来事

janre: 日記

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久しぶりの、アウトレットへ。(07/05)  

山の朝は穏やかだ。
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午後から雨というものの、今回は天候に恵まれた感じ。
朝風呂入って朝食を待とう。
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朝食の前の朝風呂。
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今のところ天気は上々。
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お腹減ってきた。諸々健全だ。
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宿の朝ごはん。
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定番メニュー。
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ご飯も当然美味しいのだが、ほんの二口ほど。
どれも美味しく頂き、ご馳走様でした。
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今回は、いや今回もいい滞在だった。
またの機会を楽しみに。ありがとうございました。
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久しぶりにアウトレット。
何だか敷地が広くなってパワーアップしていた。
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食事場所も増えたがいかんせん高い。
静岡名物の「さわやか」は最短の案内が16:30と。
凄いなぁ。機会あれば。
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私も長男もトレーニング用のウェア、靴下などを購入。
物凄い人出だ。次行こう。
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結局ランチはマックに決定。私はビッグマックセット。
飲み物をコーラゼロ、ポテトをサラダに変えてささやかな抵抗。
妻も同じようなオーダー。旨かった。ご馳走様でした。
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立ち寄ったファーマーズマーケットの入り口付近で長男が「お父さん、蛙がいる」ホントだ。
お前、蛙を手で掴めるのか。そっちにもびっくり。
九州のときはしょっちゅう見てたがなぁ。
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今回も無事故無違反で帰宅。
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愛犬の大歓迎を受ける。ペロペロ(^ω^)
後で一緒に風呂入ってブラッシングするか。ただいま。
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早めのビール🍺旨ーい。
明日からしっかりやります。
明日は朝からいつも通り。お疲れ様でした。

category: 家族とともに。

thread: 今日の出来事

janre: 日記

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久しぶりに、家族と。(07/04)  

明日までは家族の日。
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仕事はあるが、帰ってきてからやろう。
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日頃の行いが良いからか(笑)お腹減ってきた。。。
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お陰様で、雨にも降られず移動。
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ランチは小田原で地魚入りの寿司。
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去年オープンした魚力食堂にて。
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流石に魚屋の寿司は旨かった。しかも重くない。
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満足。ご馳走様でした。
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湯本は天候のせいもあるのだろうが人は少なめ。
最盛期の4割ほどか。
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標高が上がると天候は悪くなる。
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芦ノ湖、大荒れ。
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余りの荒天に笑いしか出ない(笑)
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こんな箱根は初めてだ。
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雨が酷くないことが救いだ。宿入ろう。
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宿に入って命の洗濯。
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新聞、雑誌、テレビ、マッサージチェア、大浴場のドライヤーは撤去。
区の施設だけあって徹底してるなぁ。。。
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ゲーム機も全て使用不可。部屋で飲みながら晩御飯を待つ(笑)
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何本目ですか?はい、5本目くらいです。自堕落な土曜日。
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夕食。
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富士屋ホテルのクオリティ。
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久しぶりだがやはり流石だ。
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ビールはサッポロの箱根バージョン。
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旨かった。
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ご馳走様でした。
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珍しくまだ飲んでいる。小田原のドンキで見つけた寶焼酎。
鹿児島の本坊酒造製造だ。
九州は大雨で大変と言うニュースを見ながら。
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焼酎は飲みやすい。つまみは大豆のソイジャーキー。
当地の雨はおさまってきた。
明日も天気が荒れませんように。。。

category: 家族とともに。

thread: 今日の出来事

janre: 日記

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週末だ。(07/03)  

どんよりした雲☁
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このあと雨の予報。
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私は週末のワークアウトへ。
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いつも通りの日常スタート。
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糖質脂質のコントロールがうまく行ったか。
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やっと8%台の体脂肪率出る。よし。
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昨夜のケンタもきちんと燃えた模様(笑)
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このあと銀行回って事務所へ。
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日差しが見えている。
しかしこのあとは西から梅雨前線と低気圧が接近中だ。
早く移動しよう。
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こないだ磁器不良で大騒ぎして交換したキャッシュカードがまた磁器不良。。。
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みずほさん、大丈夫か。磁気弱すぎだろ。
結局、ロスタイム。
なんで銀行ってこんなに時間がかかるのかなぁ。。。さ、次。
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事務所へ。雑排水管の点検で業者対応。
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そしてランチ。こんな時こそいつも通りのメニューを。
午後は再びデータと共に。
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きょうもデータと格闘して終業。
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お疲れ様でした。帰ります。
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雨が降り始めた。これからひどくなるのかなぁ。
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帰宅して糖質70%オフを一本。
最初に飲まないと、やはり味が違うのだ(笑)
明日明後日は休みます。
お疲れ様でした。

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